游戏成瘾是青少年网瘾的主要原因。孩子们喜欢玩游戏，这在生活中很常见。父母应该怎么做才能让孩子早日告别网瘾？

1.了解孩子沉迷游戏的原因

很多家长，看到孩子玩游戏，会骂他们，甚至打他们。而不是让孩子戒掉网瘾，而是让孩子产生逆反心理，越来越多地利用网络发泄情绪。其实如果发现孩子沉迷游戏，家长**要明白原因。研究表明，孩子沉迷于游戏，大多是因为现实世界给了他们太大的压力，他们需要在虚拟世界中找到一片宁静的天空。这也是缓解压力的一种方式。

2.管理有趣的游戏不仅仅需要

与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。父母可以和孩子讨论他们可以玩游戏的时间。从玩的时间来说，一周三次，一次一个小时比每天半个小时要好。这是因为，如果一个孩子每天玩半个小时，他就无法改变每天玩游戏的习惯。让孩子对每天的时间安排，尤其是花在电子游戏上的时间做一个计划，督促孩子按照计划去做，培养按计划使用时间的习惯。

叛逆学校，是一家*从事问题青少年心理教育、行为教育及文化教育的正规教育学校。常年面向全国招收10-18周岁有"离家出走、不上学、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍学"等思想行为的问题青少年。

对叛逆孩子而言，只有爱还不够，还需要理解。所谓“理解万岁”对孩子来说如春风化雨般管用。理解是你赠送给孩子的一份珍贵的礼物。其实，倾听孩子的心声就是一种最好的理解方式。那么，如何倾听你的叛逆孩子呢?倾听时你要做到专心致志、要有耐心、要保持与孩子的目光接触、不要打断孩子、不要随意插话和批评、要让孩子觉得你在认真听着。你还需要知道，你给孩子创造不同的成长环境，孩子的品质和命运就会完全不同。为了理解和帮助你的孩子，千万要记住一点，没有什么事情会比你与你的叛逆孩子进行权力之争更糟糕的了。因此，避免踏入权力之争的陷阱就显得至关重要，关键在于让你的心灵不受输赢感的控制。父母应避免与孩子产生情绪化的权力争夺战，不要把自己降低到与叛逆孩子不成熟的情感水平差不多的层次。