不少家长都会有疑问：孩子为什么能长时间看电视、做游戏，上课却坐不住，我们先来看一个小案例：

小明今年上二年级，是个聪明又讨人喜欢的孩子。语音表达能力强，反应快，什么东西一学就会,特别喜欢拼装玩具、模型，一个看起来不起眼的玩具，却可以旁若无人地完上两个小时。有时候，妈妈不叫他，甚至会忘记吃饭。就是这样一个专注的孩子，老师却反映他：上课注意力不集中，爱做小动作，一会儿摸摸这，一会儿摸摸那，如果能集中注意力听讲，学习成绩肯定会提高很多。老师的话让小明妈妈很纳闷，孩子在家玩玩具特别专心，怎么在学习上注意力不集中呢？

现在生活中，像小明这样的孩子还有很多，那么，这些孩子到底是怎么回事呢？

孩子能够长时间地看电视、玩游戏是“被动注意”唤起，这是一种特殊的注意方式，不需要有意注意的参与，不属于注意力品质的范畴。学习是要费神、费劲的事情，需要学生不断地增强有意注意，把注意力集中到所要求的内容和活动上，主动、持续的注意到并不感兴趣的目标上。所以说，孩子看电视、玩游戏即使持续的时间再久，也不能说明注意力水平的高低。

注意是心理活动对一定对象的指向和集中，是心理活动的重要组成部分，它虽然没有自身*的心理过程。但参与感知觉、记忆，想象和思维等心理过程中。注意对人类生活具有十分重要的意义，它是通向世界的唯一门户。没有注意的参与，任何活动都将无法维持与进行。

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学习压力是一把“双刃剑”，一方面，适度的学习压力能够增加孩子学习的动力，使孩子的大脑能更加积极地调整认知资源，高效地运转，从而更加投入，集中于学习任务，取得良好的学习效果;另一方面，过低或过高的学习压力不利于孩子的学习和发展。过低的学习压力下，孩子可能会出现学习动力不足，注意力难以集中地投入学习任务中的问题;而过高的学习压力也会使孩子无法集中于学习任务，学习效率降低，效果不佳，并且可能出现在考场上发挥失常等情况。同时，孩子的身心各方面也会出现一些不良的反应，例如，生理上，孩子可能出现疲劳、头疼、炎症、失眠等不适状况，心理上，则可能产生焦虑、易怒、抑郁、失望等负面情绪。长期来看，身处过高学习压力下的孩子可能会陷入“学习低效一效果不佳一更加焦虑”的负向循环之中。孩子的自信水平降低，并不断地增加学习时间，压缩了用于身体锻炼、兴趣发展等的时间不利于孩子的身心健康发展。