感觉统合是什么？蹦床游戏如何帮助感觉统合发展？以上就是我们今天要说的内容。

　　1.感觉统合就是人体在环境内有效利用自身的感观，从外界获得不同的感觉信息(视、听、嗅、味、触、前庭和本体觉等)输入大脑，大脑对输入信息进行加工处理并作出适应性反应的能力。

　　感觉统合不足或感觉统合失调就会影响大脑各功能区、感觉器官及身体的协调发挥，引发学习、生活等方面的问题。

　　2.蹦床游戏如何操作

　　蹦床是孩子感觉统合训练的重要工具，蹦床运动对孩子的成长具有积极意义。以下是蹦床感统训练的小方法，家长和孩子一起玩，亲子互动，益智启蒙！

　　01．让孩子在蹦床上进行*的跳跃，或双手抱球在蹦床上跳跃，或与家长做抛接球的游戏；

　　02．让孩子在蹦床上一边跳跃，一边将手中的球投入指定的篮子内；

　　03．在蹦床的上方悬挂一个气球，让孩子每次跳起时击打目标。还可在蹦床上方悬挂一个网篮，让孩子跳跃时投球入网，这种游戏可以协助孩子在半空中，以正确的前庭—固有感觉；判断视觉空间，对手眼协调及身体形象的帮助很大；

　　04．让两个孩子面对面，手拉手站在蹦床上一起跳跃，或共同拉着一个小呼啦圈一起跳跃，能训练孩子与对方协调运动的能力，通过跳动中的眼球对视，增强视觉的稳定性。

　　3.玩蹦床的益处：

　　01、有益心血管健康

　　蹦床弹跳可加强心脏肌肉的力量。心肺运动可以增强心脏和脉搏跳动，加强主要肌肉来构建健康的心血管系统。蹦床弹跳是一项低冲击运动，可以避免对关节带来的过度压力，对预防呼吸道常见病也有明显的作用。

　　03、锻炼孩子四肢

　　蹦床弹跳能帮助小朋友保持重心平衡，因为小朋友在使用蹦床时要时刻与弹力进行抗阻；同时，使用蹦床也能促进上下肢肢协调和平衡能力的发展。在蹦床上进行一系列条件反射的训练，能够使孩子通过这些触觉刺激和肌肉训练，在脑中枢建立联系，从而使ta的动作变得灵敏，肌肉变得发达，增强孩子的感觉统合发展

学习压力是一把“双刃剑”，一方面，适度的学习压力能够增加孩子学习的动力，使孩子的大脑能更加积极地调整认知资源，高效地运转，从而更加投入，集中于学习任务，取得良好的学习效果;另一方面，过低或过高的学习压力不利于孩子的学习和发展。过低的学习压力下，孩子可能会出现学习动力不足，注意力难以集中地投入学习任务中的问题;而过高的学习压力也会使孩子无法集中于学习任务，学习效率降低，效果不佳，并且可能出现在考场上发挥失常等情况。同时，孩子的身心各方面也会出现一些不良的反应，例如，生理上，孩子可能出现疲劳、头疼、炎症、失眠等不适状况，心理上，则可能产生焦虑、易怒、抑郁、失望等负面情绪。长期来看，身处过高学习压力下的孩子可能会陷入“学习低效一效果不佳一更加焦虑”的负向循环之中。孩子的自信水平降低，并不断地增加学习时间，压缩了用于身体锻炼、兴趣发展等的时间不利于孩子的身心健康发展。