青少年也处于道德人格的形成期，道德人格还不够健全，没有形成正确的价值观、荣辱观、幸福观、审美观等。在道德意志方面，多数青少年的道德信仰还不够稳定，为实现道德理想的意志还不够坚强。在道德行为方面，还难以做到知行统一，不能做到“言必行，行必果”。所以青少年在处理某些问题时，容易采用偏激的、消极的、不计后果的做法。当然，除了孩子自身因素外，家庭、学校、社会等方面的诸多因素，也会对青少年认识生命的价值和生死的意义产生影响。

帮助孩子改善专注力，激发孩子学习兴趣

不要以成绩的多少来标榜孩子是否优秀，学习压力大，是造成孩子注意力不集中最大的原因，给孩子一些奖励，比如说有了进步买一些他喜欢的玩具，家长和孩子多沟通了解孩子在学校里的趣事，让孩子从心里不把学习当成一种累赘。

在家尽量减少一些娱乐活动，陪孩子一起把注意力转移到学习上，孩子注意力不集中跟缺锌有很大的挂心，缺锌严重会造成脑神经轻度受损。缺锌会出现易怒、不安、注意力不集中、多动等症状，可以给孩子补充欣易康达锌硒宝，采用蛋白锌及中药，可以调节孩子营养神经、调节情志，中药成分可以护心养神，平肝降火。帮助孩子改善专注力

营造学习氛围，让孩子进入学习状态

有很多家长反映，孩子上课没法注意力集中，上课不专心听讲，爱走神，稍有动静就东张西望，还爱做小动作；在家做作业也是拖拉马虎，总是边做边玩，家长坐在他旁边督促他学，即使这样盯着学，做作业也比同学慢；学习成绩也不稳定，抓紧点学习成绩就能上去，不抓他学习成绩就下降

要给孩子家里的环境要尽量从嘈杂恢复安静，确保孩子有一个良好的休息环境和秩序。家长也要以身作则，和孩子一起调整好生活作息，并尽量创造乐于学习的家庭氛围，千万不能自己一边在家打麻将，一边要求孩子按时睡觉。