高考前，为什么有心理压力？比如考生设定的目标过大、除了考一个好成绩，对高考还有其他欲求：比如实现父母的期待、发挥或超常发挥出自己的能力，在亲戚朋友同学间有面子（比如北大很多新生抑郁的原因是自己没有发挥好，才来了北大！――让我等素人该怎么活！），社会氛围下一考定终身，觉得考不好一辈子就完蛋了，或者为了和心爱的姑娘考进同一所好大学……总之，这些考生在各种影响下，赋予高考过重的意义，或者说过多的欲望。另外一方面，考生可能觉得自己还没有复习好，比如上一次模拟没考好，前一晚还有道题没做出来，夸大了自己能力不足。所以很多高考前很紧张，压力特别大的考生反而不是平时成绩下游的同学，而是平时成绩中上游或者成绩优异的同学。

　　摘要：生物学科应把精力放在“双基”教学和能力培养上。因此，第一，注重本学科的基础知识、基本技能的复习，充分使用好能体现生物学学科特点的“双基”题。通过“双基”题的训练和测试，及时发现问题，查缺补漏，以扎实的“双基”教学使学生打好牢固的基础。

　　高三年级的生物教学按教学计划上完教材之后，紧接着就是组织学生进行全面系统的复习。由于复习时间紧，复习的内容多，为在引导学生在有限的时间内充分发挥其复习中的主体作用和教师的主导作用，收到较好的复习效果，在复习教学中，尝试采用如下的方法：

　　一．结合教材图文，归纳要点，突出重点。

　　对于教材内容不能平均使用力量，因为每本教材中都有重要的章，每章甚至每节中，都有重点内容，这些内容是生物学的基础知识，必须重点要求学生牢固掌握，正确理解。要做到这一点，教师必须在引导学生认真阅读教材的基础上，及时总结归纳教材的要点重点，要求学生能根据要点把所要复习的内容展开复习，不一定每次复习都要阅读全教材，只需阅读要点、掌握重点就可以了，这样可以节约时间，提高复习效率。例如复习《呼吸作用》一节时要求学生把课本中的“呼吸作用过程图解”不仅要记住，更重要的是要理解呼吸作用的每个过程，并且能复述出其中包含的内容。这种结合图文展开复习，不但复习了教材内容，而且培养了学生的读图识图能力，掌握的知识比较牢固。

　　二、重视“双基”复习，构建学科内知识网络

　　生物学科应把精力放在“双基”教学和能力培养上。因此，第一，注重本学科的基础知识、基本技能的复习，充分使用好能体现生物学学科特点的“双基”题。通过“双基”题的训练和测试，及时发现问题，查缺补漏，以扎实的“双基”教学使学生打好牢固的基础。第二，加强对学习能力的培养。教师在教学中得出结论显然不是最主要的，而培养学生的思维过程才是至关重要的。可采取有序的多种课堂教学手段，培养学生自学能力、理解能力、分析和解决实际问题的应用能力及创新能力。第三，注重生物学科的内在联系，构建学科内综合知识网络。在教学中将生物学科内的知识依据其内在联系加以综合，帮助学生逐步建立起一个由点到线，由线到面，再由面到体的生物知识网络体系。

　　三、让学生课前演讲进行复习导入

　　复习课内容对学生来说已失去新鲜感，甚至认为已全部掌握，因而往往失去学习的主动性和积极性，失去对知识的进一步渴求。为了调动学生积极性，激发求知欲，我尝试变换课的结构，让学主课前演讲进行复习导入，每堂课开始五分钟，让学生上讲台讲解和复述本节课的基本知识点，上台的学生讲解不当之处，其余学生可随时提出疑问和修改补充；然后教师再将本节课所需复习的基本知识点有重点地进行点拨，让学生明确疏漏和不足之处，以帮助学生形成系统完整的知识网络。这样既可以使学生发现自己的不足之处，进一步巩固所学基本知识，又可以增强课堂的活跃气氛，激发学生学习动力。这一活动的开展，将会使学生上台讲解的系统性越来越强，不仅能够较系统地复述基本知识，而且还能做些归纳，深化对知识点的理解和掌握。短短五分钟，能促使学生在课外刻苦钻研，网罗信息，勇于实践，积极为课堂上上讲台演说准备素材，还能提高学生的口头表达能力和逻辑思维能力。总之，让学生课前演讲进行复习导入，能很好地恢复学生的主体地位，使复习课真正形成巩固、提高、拓展的崭新局面。