有研究表明，2岁孩子的平均注意力集中时间长度大约为7分钟，3岁约为9分钟，4岁约为12分钟，5岁约为14分钟，2-3岁是孩子注意力逐步形成的阶段，也是关键期，在这个阶段，家长有意识地带着孩子玩一些游戏，能够训练孩子的感觉统合能力，逐步培养孩子注意力集中的能力。孩子注意力不集中的生理原因主要是前庭觉失调引起的注意力障碍或注意力缺陷(也就是俗称的多动症)，如果前庭信息处理不良，身体便无法达成感觉的统合，就会造成站无站相、坐无坐相、容易摔倒、撞墙、心烦气躁、注意力不集中，好动不安，不听指挥，视听神经系统都会扭曲，甚至有些笨手笨脚。

　　10岁小孩注意力不集中,多动,怎么办?下面是专家对父母们提出的一些有用的建议.

　　在美国,10岁以下的儿童中有6%-10%患有"多动症".这是指一种过量的、无法自控的活动,常常表现为精力分散、多动、注意集中时间短.一个患有"多动症"的儿童不能安静地坐在椅子上或放慢动作的节奏.真正的多动症是大脑神经的紊乱,可以由儿科医生来治疗.过度的紧张可以引发或增强孩子的多动症.

　　多动症的孩子除了多动之外,还会有其他问题:首先,由于受到同龄人的排斥,他会产生一些心理方面的问题.他的过分紧张,过剩的能量不但会惹恼成年人,而且也会使同龄朋友离开自己.他很快会觉得自己不如别人,很快就会失去自尊.其次,在校期间他很可能在学习方面存在问题.他的注意时间非常短,很难坐在座位上,集中精力听课,这样他就会影响和干扰他人,甚至会给别的孩子带来伤害.

　　那么,10岁小孩注意力不集中,多动有哪些解决方案呢?下面让小编来给各位介绍下.

　　1、坚持执行始终如一的规章和纪律.当你教他新东西时,要有耐心,解释要简短、清楚,要常常重复你的要求.

　　2、保持自己的声音平静缓慢.孩子做了错事,你生气是正常的,但也是可以控制的.

　　3、预料到孩子可能会出麻烦,并做好准备;在麻烦到来时,努力使自己的情绪保持冷静.

　　4、对任何积极的行为给予承认,作出反应,哪怕是很小的行为;如果你不带成见,有意寻找孩子身上好的东西,你会找到一些的.

　　5、避免经常使用表示否定态度的语言,如"不许"、"停止"、"不".切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子,也不要被孩子吓倒.他最终是会学乖的.

　　6、把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来.比如,可以和孩子说:"我喜欢你,但我不喜欢你不听话."

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