遇到老师讲了节奏超级快，或者说对于自己来说是超级快，建议从以下几方面入手：首先就是课前做好充分准备，这里重点是但不只包括课前预习，课前预习主要是熟悉了解即将学习的内容，做到对知识点的大概了解，以便在课上能够跟得上老师思路，还有就是可以做到在课上的时候知道哪些内容可以大概听听，哪些需要重点听，还有就是准备好课上所需的东西，比如笔记本、课本、试卷以及文具等等，避免因找东西被落下。课后完善，主要是课后复习，课后复习主要是整理笔记梳理知识点，在此基础上，巩固知识活用知识，这个过程，既是对上一堂课的总结，也是对下一堂课的预备，因为一般讲课内容前几分钟都是对上一堂课所学内容的回顾，最重要的还是课堂效率，如果跟不上节奏，可能和自己的学习习惯以及方法有关，首先要会听课，就是知道那里是重点哪里可以放松下，其次是会做笔记，做笔记不是记下磕伤所有老师的话，而是老师重点讲解的以及自己不解的，如果跟不上，可以留空，课下总结补上，一定要记住，最重要的时间，永远是课堂时间。曾经掉队基础差现在特别想学的孩子，则需要一个经验丰富的能把新旧知识很快联系起来的补课老师，周末自己管不住家长也管不住的孩子，则需要一个操纵欲强的严格的监工陪读式的补课老师，高中生上补习班一定要征求孩子的意见，有些孩子由于性格原因不愿意在学校与其他孩子争夺老师，一个星期需要老师对一周所学进行答疑，同时家长要关注和督促孩子是否为周末的课精心准备了需要解决的问题和内容。

学好高中物理的关键

物理是研究世间万物规律的一门自然科学。

学好高中物理笔者认为没有什么比公式更重要了，只要你看一下试卷，尤其是看一下试卷的答案，就会发现几乎所有得分点都与公式的使用有关。熟练掌握公式，遇到考题能够灵活应用起来，这是学好物理的关键。

看到一道牛顿定律的题，可是你不记得牛顿第二定律的公式了，你能做出来吗？

看到一道带电粒子在磁场中偏转的题，可是你不记得洛伦兹力的公式了，你能做出来吗？

看到一道爱因斯坦光电效应的题，可是你不记得光电效应基本公式了，你能做出来吗？

做不出来，物理阅卷是非常严格的，没有公式，没有分数。

所有的物理公式都是用字母来表示的。可同学们要知道，这些物理公式并不是简单的几个字母组合。

物理公式难在哪些地方？难在灵活、正确使用上。在具体的题型中的变形式、推导式实在是太多了；在命题中，陷阱太多了。

如何熟练应用，深入理解基本公式和推导公式呢？笔者认为一定要搞清楚这三点：

1，公式有什么意义？能够解决哪些问题？

2，公式适用范围或使用的前提条件是什么？

3，这个公式应用的若干典型题（典型环境）。

其实很多时候，我们都太小瞧了这些物理公式，认为不就是一个式子吗？背过不就得了？

其实这样死记硬背对物理学习的效果非常差，是很容易忘记的。特别是对于高三的学生而言，在三轮复习的过程中，总是学了这个忘了那个。造成这种情况的原因还是在于高三一开始复习的时候太大意，认为凑合下就行，殊不知随着复习量越来越大，知识点的交织情况越来越多，以前掌握不牢固的东西太容易忘记了。王尚老师针对这一问题整理了物理自诊断学习系统，以随机问答的方式帮助同学们巩固所学考点。这些问题，囊括了高中物理的所有核心内容，包括基本概念，公式，实验，还有解题思路的梳理。这种随机问答的模式从记忆学的角度而言，也是最为科学的克服遗忘、强化记忆的方法。比如，你高一下学期的知识快忘了，想复习一下，你可以在手机上打开物理自诊断学习系统，点击高一下学期随机问答，系统会自动推荐五个问题给你，尝试着去回答，哪个问题自己忘掉了，答不上来，就点击这个问题去看它的标准答案。这套学习系统除了物理考点的整理外，还有很多物理模型和解题思路的归纳，还包括一些比较容易混淆概念的对比，以及一些物理公式的使用前提条件，想考好物理，这些都是要必须掌握的内容，要牢牢记在心里。

物理学科的特点是一环扣一环，环环联系；考题呢？特点就是综合。前面的力学，是电学的基础，而电学内容，又是磁学的根基。所有的物理考卷难题都是综合题，往往需要用到三四个章节知识点与定理定律来分析。比如，带电粒子在电容中的偏转，除了考察静电场的相关物理公式外，总是用到平抛运动的相关物理公式。如果前面的内容你忘了，不去及时复习，学习这部分就很有压力。到了考场上，遇到类似的问题，公式掌握的不够熟练，模模糊糊，就一定会扣分，考不好的原因往往就在这里。