小军的妈妈两个月前向智择优求助，她发现刚升初一的儿子迷上了一款名为《英雄联盟》的游戏！

沉迷于游戏中的小军，不仅小学时优异的学习成绩急转直下，而且这学期还开始偷妈妈的钱去买游戏道具。

这位母亲软硬兼施，办法用尽，却还是无法将他从网络中拉回来。

小军妈妈碰到的这种情况，比比皆是。

随着互联网时代的来临，越来越多的人选择“线上”生活，网络游戏由此应运而生。

但网络这把双刃剑，有时候却刺伤了一些自制力不强的孩子。

他们沉迷于网络游戏之中，学习成绩急速下降，我们称之为“网瘾少年”。

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听完这位母亲无奈的求助，智择优导师加以分析，向小军妈妈支了三招。

第一招，做足准备聊一聊。

找到这款游戏，学习、了解这个游戏的可玩性，在游戏中找到可教育点(比如游戏中强者才能打败弱者，以此为契机教育孩子要在现实中成为强者)。

然后找一个机会好好和孩子聊一聊这款游戏，引导孩子明白道理。

游戏中成为王者并不能帮助他改变任何现状，想要改变现状必须要靠自己努力奋斗，勤奋学习。

第二招，约法三章定任务。

制定一份合同书，与他约定：每天玩游戏时间不能超过一个小时，双休日不能超过两个小时。

且前提条件是必须要完成合同中的“每日任务”，游戏时间结束时要求孩子主动退出游戏，以此引导孩子培养契约精神。

坚持下来，孩子玩电脑的时间势必会缩短，而且玩游戏的兴趣会随着时间的推移而减弱。

第三招，指导正确使用电脑、网络。

指导孩子利用电脑观看在线课堂、世界地理、经典名著等栏目，教会孩子利用电脑查找资料。

潜移默化之下引导孩子摆正态度，即电脑并不只有游戏，电脑里面有丰富多彩的世界。

久而久之，孩子的兴趣会从游戏转移到这些方面，沉迷游戏的现象不再发生。

近日再接到小军妈妈的电话，电话那头已经听不到失望和无奈，而是惊喜与感叹。

原来孩子沉迷游戏并不可怕，只要方法用对了，孩子一定能摆脱网游！

如果你的孩子也像小安一样沉迷网络游戏无法自拔，已经严重影响到学习和生活的正常秩序。请尽快咨询智择优心理咨询师杨达老师，杨老师是*二级心理咨询师，他在青少年心理辅导和行为纠正上的丰富经验可以帮助你的孩子走出网瘾。