自我管理是指个体的自我监督、自我审视、自我控制、自我调节的能力。自我管理是保证自我把握正确的成长方向，让自己少犯错误，少受挫折、保证正常的学习工作和积极的生活态度的重要条件。孩子学会自我管理，父母才能变轻松。

人的一生都需要自我管理。

在孩子的成长过程中，父母有目的地培养孩子的自我管理能力，是促进孩子健康成长的重要条件。从小父母就要让孩子学会自己的事情自己做，父母不要包办代替，宁愿孩子从小多受点磨炼和挫折，也不要等到孩子长大以后才让他做事情，那样孩子最好的学习磨炼机会便失去了，孩子的各种习惯已经形成，要从新学习新的东西就比较困难。

孩子长大了才接受磨炼和挫折，付出的代价会是非常大的。

当孩子进入小学高年级后，父母就要逐步培养孩子的自我管理的能力，指导孩子学会自我管理，放手让孩子管理自己的学习和生活，让孩子尽可能科学地安排每天的学习生活日程，，并且监管孩子养成习惯，这样对孩子一生的工作和生活都有好处。

自我管理包括自我时间管理、自我行为管理、自我学习管理和自我生活管理。

父母首先要让孩子知道珍惜时间就是珍惜生命。

让孩子科学安排好每天的作息时间，什么时间睡觉，什么时间起床，每天放学回家后先做什么，后做什么，晚上什么时间安排学科的复习，什么时间完成老师布置的作业，等等，都要让孩子心中有数。这样长期坚持，形成了习惯，那么孩子的学习生活就不会杂乱无章，就不会想着放学后不回家在外闲逛了。

父母还要让孩子知道，要不断自我反省和调控自己的行为，才能让自己不断长进。让孩子学会反思、反省、自我调整，在上网方面孩子就会反思自己的状态是不是陷入了沉迷，就会对上网进行自觉的控制。这样的孩子染上网瘾的可能性是不大的。