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婚姻家庭咨询师培训班排名前十
德瑞姆心理咨询师培训学校 2021-07-01 10:58:12 259

心理咨询师培训

婚姻家庭咨询师培训班排名前十进行意志教育,提高学生的心理素质,苏霍姆林斯基说:“教师应设法在学生身上形成一种情绪高涨,智力振奋的内部状态。”有这种状态最重要的因素是学生的自我约束——意志。做任何事情如果没有意志的参与是不可能成功的,而意志总是以情感作支撑,情感乃是意志的推动力。由于语文自身固有的特点,学生在学习中总会遇到困难,意志顽强的人会知难而进,而意志薄弱者就会知难而退。因此加强对学生意志品质的培养,显得尤为重要。课堂教学中,很重要的一点就是教师必须有意识地通过各种途径,运用各种方法培养和锻炼学生的意志。婚姻家庭咨询师培训班排名前十

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如何让孩子珍惜时间

如何让孩子珍惜时间?历数古今中外一切有大建树者,无一不惜时如金。古书《淮南子》有云:“圣人不贵尺之璧,而重寸之阴。”汉乐府《长歌行》有这样的诗句:“百川东到海,何时复西归?少壮不努力,老大徒伤悲。”

遗憾的是,很多人并没有重视时间的习惯,习惯于白白地浪费时间,到最后自然是一事无成。一个人浪费时间就是浪费自己的生命。所以,父母应该告诉孩子珍惜时间就是珍惜生命的道理,教会孩子在生活中养成珍惜时间的习惯。父母让孩子养成珍惜时间的好习惯,最好用以下的方法,循序渐进,从小处入手:

1. 充分利用闲暇时间

我们每天有许多的零碎时间,而且总是于不知不觉中浪费掉了这些时间。我们若能养成一种利用闲暇学习的习惯,一遇空闲,无论是多么短暂,都要利用它来做一点有益身心之事,则能积少成多。比如去麦当劳用餐,用完餐后顺便上洗手间,麦当劳的女厕所一直显很挤。厕所外大排长龙。这时,突然一个排队的女孩乘机和排在她前面的一个女孩作推销,这个女孩真的会利用时间,这绝对是聪明的做法。

2. 学会规划自己的时间

著名教育家马卡连柯十分重视对孩子进行时间教育。他说:“任何孩子从顶小的年纪起,就应当受严守时间的训练,清清楚楚地给他们划出行动的范畴。”做任何事时都应先计划一下,时间也应该如此,一天要做什么,要用多少时间做什么,一定要事先规划好,不然,要浪费很多时间。而在决定时间的排序时,什么是紧急又重要,什么是重要却不紧急,什么是紧急却不重要,什么又是不紧急又不重要的,更要清楚。当然,如果父母能帮孩子制定一个生活时间表最好,这样可以将孩子每天起床、洗漱、锻炼、用餐、学习、劳动、游戏、看电视、看书、洗脚、睡觉的时间安排好,按时去做,就会让孩子从容地生活学习。

3. 养成良好的作息规律

良好的作息习惯是养成时间观念的前提。父母可以和孩子一起制订作息时间表,什么时间起床,洗漱要多长时间,吃早餐要多少时间,放学后先做什么,然后做什么,几点睡觉等,都可以让孩子做出合理的安排。只有把作息时间固定下来,形成习惯,孩子才能对时间有一个明确的认识,才能形成良好的时间观念。

4. 时间安排要有张有弛

不要把孩子的时间全部都安排在学习上,连星期天也不准许孩子玩。孩子的生活要有劳有逸,劳逸结合。晚上做作业复习功课,不宜时间过长。时间过长,会影响孩子入睡。

5. 教孩子有效利用黄金时间

每个人的生物钟都会按时起作用,孩子也一样。在相同的时间段,心情好的时候学习效率就高,情绪不稳定的时候,学习效率就低;在一天当中,早晨和夜间学习效率高,下午和傍晚学习效率低。可见,孩子的学习往往存在一个最佳学习时机。

6. 要养成高效率的学习习惯

孩子的桌子上,要保持整齐,只放与主要学习内容有关的材料,随即集中精神去做既定安排的事情,查资料,写作业,认真复查,在有条不紊的过程中不知不觉将任务完成。总之,父母要根据孩子年龄特点,根据具体情况,安排好孩子学习与玩耍的时间,以利于孩子的身心健康发展。

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