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心理咨询师培训合格证书
德瑞姆心理咨询师培训学校 2021-07-01 10:01:23 110

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如何培养孩子时间观念

如何培养孩子时间观念?做任何事情都需要时间。能否在学习上事业上成功,实际上主要取决于孩子是否会有效而合理地利用时间。大多数人时间观念不强,而且根本谈不上有效地利用时间。对于孩子而言,如果不从小教会他们合理有效地利用时间,那么对他们今后的学习和事业都将产生不利的影响。父母应如何教孩子有效地利用时间呢?下面是专家总结出来的有效地利用时间的7项关键性原则。

①信息原则。教孩子从小学会利用信息,因为没有必要的信息就不能在有限的时间内做出恰当的决定。

②目标原则。确定目标非常重要,没有目标,孩子便不知该朝哪个方向努力。只有制订了目标,孩子才能知道,这个星期要读哪些书,掌握哪些知识,这个学期要达到班级前几名。并把时间合理地分配到这些学习中去。

③行动原则。任何目标的实现都离不开坚持不懈的具体行动。要求孩子把时间具体分配到行动中去,并且立刻开始行动。

④集中原则。在必要的时候,要学会集中利用时间,例如某门功课较弱,可利用假期集中一段时间专门来攻克它。

⑤计划原则。教会孩子做什么事都预先订个计划,有了计划,然后才不至于分不清先后,或手忙脚乱,这样学习也好,工作也好,才能在预定的时间里顺利地完成。

⑥守时原则。从小教孩子养成守时的习惯,不论是自己的生活、学习,还是与人约会。例如与他人约会,如果你自己不遵守时间,也不要指望别人会遵守时间。

⑦简单化原则。不论是生活还是学习,简单都比复杂要省时间。例如解数学题,如果简单的方法能解出来,就不要采用复杂的方法。又如冬天,如果穿一两件衣服就能御寒,就尽量不要穿那种要五六件才起同样作用的衣服。有多种方案可以选择时,最简单的往往也是最好的。

生命是由时间一点一滴构成的,而一个人的一生所拥有的时间总是非常有限的。因此有必要教孩子从小就有效地利用时间。培养孩子的时间观念,并非让他成天读书写作业。而是要孩子养成有计划地合理地利用时间和科学安排时间,并拥有坚持不懈持之以恒的精神与习惯。

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心理咨询师培训合格证书中学生心理素质差怎么办,注重自我教育,有效控制不良情绪,中学生的情绪和感情不够稳定,处于过渡时期。一些学生不善于控制,调节自己的情绪。比如,有时为一点小事而伤心或大发脾气,有时为某次考试不理想而沮丧。有的学生时常被悲观、忧郁、孤独、紧张等不良情绪所困扰,导致学习没兴趣,精力不集中,缺乏主动性和自觉性;甚至有的学生因考试不理想或学习上的压力,居然从高高的楼顶上跳下来。由此可见自身情绪控制尤其重要,实践也证明,一个人的情商的高低,很大程度体现在自身情绪控制的成败上。那么怎样才能有效控制情绪呢?心理咨询师培训合格证书

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