0-6岁期间,孩子主要是右脑发育,这个阶段的孩子喜欢活泼、好玩的学习、游乐方式,枯燥的坐在一个地方,让他们安静学习对他们来说是一件很无趣的事,缺乏专注力困扰着无数人,问题的根源也许在于我们的大脑中潜藏着一头天生好动,讨厌抽象事物,总是经不起诱惑却能量巨大的“野兽”。
【注意力训练】儿童很难集中注意力
孩子上课注意力不集中,对学习总是维持三分钟热度,难以保持长久的热情,比如,遇到自己感兴趣的、容易的学习内容,就学的很有劲头;遇到不感兴趣的、有难度的内容,立刻就失去了耐心。
因此有不少家长这样抱怨和希望能够找到儿童注意力训练的方法:解决没耐性,做事总是虎头蛇尾,半途而废等问题。家长要注意调整自己的教育方式,不要养成一些生活上的小毛病,使孩子变得专注力无法集中。
多给孩子做一些有意义的事情,最好是需要孩子动手动脑的,这样可以充分培养孩子的专注力。
多挖掘培养孩子的兴趣爱好,孩子一般对自己感兴趣的东西会比较专注,可以从这方面开始培养孩子的专注力。孩子专心做事情的时候,家长不要随意打扰,若是经常打断孩子做事情,孩子的专注力难以得到提高。
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要想提高专注力,就需要我们大脑中具备理性的“驯兽师”与野兽成为亲密的伙伴,巧妙引导其惊人的能量,使野兽将能量释放在我们想要的地方,日常称之为“专注力”的能力,是多种能力的结合,在工作开始前需要自我效能感和动机管理能力,一旦开始工作后持续性注意力就是不可或缺的,最终,要完成任务还需要持续的自我控制能力。
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