一个人做任何事情,一旦对它的目的、任务有清晰的认识,就会提高自觉性,集中注意力,学习也一样,当你真正明确了学习的意义和目的之后,就会建立起一种责任感,自然就很容易集中精力去完成任务了,通过设立短期目标,合理安排学习时间,让目标和时间来排挤注意力不集中的情形,要加强意志训练,在学习的过程中,我们不可能对每一门学科都感兴趣,这就要靠意志来控制。
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杭州竞思教育科技有限公司是采用科学脑电生物反馈技术进行注意力训练的专业教育机构。竞思教育在引进脑电生物反馈技术(Neurofeedback)的同时,还引进各国青少年家长都在热捧的教育理念,致力于中国青少年的注意力训练,经统计,竞思注意力训练成效频频被赞。
在日常生活中,不管做什么,父母都要让孩子做得有条有理。例如,房间摆设井井有条,用过的东西放回原处,以免需要的时候却找不到;晚上睡觉之前,整理好书包,准备好第二天要穿的衣服等。这些都可以帮助孩子养成做事有条理的好习惯。
事实证明,一个养成了有条理,讲效率(做事情不拖拉)的好习惯的孩子,在学习、生活各个方面,都能做到有条不紊、循序渐进。做作业、完成任务有计划,今日事情今日毕,都有助于孩子的成功。相反,一个生活无序,东西随便乱放,学习缺乏条理性的孩子,不仅影响学习的效率,还常常会吃无序习惯的苦头,带来不必要的麻烦。
有的孩子一会儿看这本书,一会儿又看那本书,一会儿想做这个,一会儿又想玩那个,结果什么都没有学会。究其原因,主要是因为从小没有养成做事情有条理的良好习惯。
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