演讲者要学会脱稿演讲，锻炼自己的快速记忆和构思能力，做到每天朗读20分钟以上，对增强口才大有裨益。下面小编给大家介绍快速提高口才的训练方法，一起来看看吧。

1、学习知识

如果你想作为一个演讲的“专业人士”出现在人们面前，就必须丰富自己的知识，这样人们才会更喜欢你。每天利用空余时间读书，最好的书籍类型是口才型和励志型，学习一些口才技巧，培养积极的态度，丰富思想。这样自己的谈话就会有内涵，别人听着也舒服。

2、注意话题的持续时间

每个主题的持续时间不同，最终产生的价值也会不同。一般来说，对谈话的兴趣取决于对节奏的控制。有时候你必须给人们一个理由让他们对谈话感到好奇和兴趣。这里有2种对话的方式和节奏：增加或消除情绪，加快或放慢。

3、合理使用手势

在说话的过程中，很多人会不由自主地进行一些细小的动作，比如握手、抖腿等等，而做手势则需要克服这些细小的动作。使用手势时，最忌讳的事情就是手不自觉地指向别人，这是非常不礼貌的。

4、大声朗读

可以每天读一些正能量的文章，不仅能够锻炼自己的声音，还可以培养自己的耐心。在朗读和背诵文章的过程中，要注意有节奏、有感情的朗读，逐渐形成自己的风格。经过两、三周后，学会脱稿演讲，锻炼自己的快速记忆和构思能力，做到每天朗读20分钟以上，对增强口才大有裨益。