不管你使用记忆策略的效果如何，你能为自己做的最有价值的事情就是多练习，实践出真知。下面小编给大家介绍演讲与口才的速记方法，一起来看看吧。

1、写好演讲稿，大声朗读

为了在你的脑海中巩固演讲内容，需要把它写成完整的形式，包括引言、正文和结束语，大声朗读能让你更多的感官参与到记忆过程中。

即使不打算逐字记住演讲稿，也应该把整个演讲稿写下来。关键不在于现在就记住它，而在于理解演讲是读取和流动方式。

2、把演讲分成2-3个句子

这些记忆块可以是关于同一个主题的句子，也可以根据记忆的难易程度来组织，让你知道演讲的哪些部分在记忆中是最需要的。

花点时间在你的书面笔记中标记每一部分或信息块，这让你更容易记住一个部分的结束时间，也让你在练习下一个部分时，不容易忘记或遗漏任何东西。

3、多练习

练习演讲的第一部分，少参考笔记，大声朗读第一个大信息，一旦你不用看笔记就能背出这部分内容。

如果遇到困难，请不要立即翻笔记，从头开始，试着再说一遍。如果失败了，花些时间试着回忆丢失的信息。如果还是记不住它，才去翻笔记，简要地看一下遗漏的部分。

4、逐渐添加内容

不断添加记忆的内容。一旦成功地完成第一个块记忆的内容，就可以继续添加，直到第二个块内容也记住了，不断重复这个练习。请记住，要按顺序记忆，之后演讲就不用重新调整它们了。

你要不断重复去记忆，这样才不会忘记。此外，重复演讲的所有部分将帮助你记住每个部分是如何与其他部分相结合的。

继续这个过程，不看笔记，直到你记住了整个演讲。如果你记不住其中的一块内容，可以把它分离出来，集中精力去记忆，然后试着把它重新编程成声音。

不管你使用记忆策略的效果如何，你能为自己做的最有价值的事情就是多练习，实践出真知。