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高三学生还没有紧张备考的状态，静不下心怎么办？

如今高三的第一学期已经过半了，高考的一轮复习应该已经过半了，这时候要是还没有进入紧张备考的学习状态，静不下心来学习确实应该要着急了，但是这也是高三学生在高强度的学习压力下的普遍的学习状态，出现这种情况的大部分原因还是学生的心理状态，要把自己的心理情绪调整过来，要会把周边的压力变为动力，要能进入学习状态，并开始有效率的学习，下面就是网小编为高三学生整理的关于如何进入备考状态的建议!

高三学生的复习备考过程是紧张而又艰辛的过程，各环节中学生要根据科任教师的安排，逐步推进，依照各科章节知识体系安排，详细梳理考点知识，强化训练章节知识内容。学生要以高度重视的精神状态投入到每天的学习过程中去，不能“三心二意”、“心不在焉”，因为高考复习备考事关重大，关系到学生对于各学科知识点的扎实掌握，有效优化知识体系，完善知识体系，提高学科备考过程效率。

问题中描述的学生复习备考精神状态不佳，不能全身心的投入，这其实是部分平时学习成绩比较“差”的考生普遍现象。良好的学习状态是长期刻苦努力拼搏而形成的，绝非一朝一夕所培养的，平时比较糟糕的学习模式和习惯，养成了学生平时对于学习不重视，学习奋斗目标不明确，到了高三也打不起精神，不能够全身心的投入到高考复习备考过程中的每一个环节，这种状态是非常不利于高考复习备考效果的提升。

学生要想高考中取得理想的成绩，必须在高考复习备考过程中的每一个环节稳扎稳打步步为营，切实做好每一个环节的复习备考过程，提高每一个过程的复习效果。

1.尝试着制定每天的学习计划，将每天的时间段进行合理的规划与安排，以高度的自制力“命令”自己完成每天的学习任务。

2.要求自己每天在课堂上认真听讲，积极参与课堂互动，认真完成每天的作业，认真积极自主探究性学习。

3.每天给自己以心理自我暗示，暗示自己定会通过努力拼搏定会获得理想的成绩，告诫自己成功必须需要努力。

4.积极和班主任、科任教师、同班同学进行学法交流和理想的学习状态进行学法学习，提高高考复习备考效率。

5.制定合理的高考预期达到的目标，确立学习效果，积极完成每天的学习任务。

6.努力克服各项学习中遇到困难，最大限度的以高度的自制力来调整心态，认真学习。

高三这一年的备考时光是枯燥无聊的，但是高三学生们要能从中找到学习的乐趣和奋斗的目标，就能有方向有动力继续学习了，加油吧!