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世界卫生组织11日宣布，将全球流感大流行的警戒级别由此前的5级提升至6级（6级系流感大流行警戒级别最高级），5级是指某种流感病毒在同一地区至少两个*的人际间传播，表明流感大流行“正在逼近”；而6级是某种流感病毒在疫情发源地以外其他地区的至少一个*发生了社区层面的暴发，表明病毒正在全球蔓延，这也是流感大流行级。

正在准备考研的各位学子如何防护呢？

1、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；

2、在公共场所离咳嗽或打喷嚏的人至少要保持1米的距离，并且要扭转身体背对飞沫，以避免飞沫飞入自己的眼睛或鼻孔；

3、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；

4、避免前往人群拥挤场所；

5、勿紧张，常减压：精神紧张能降低免疫系统的防御能力，使人易患感冒；

6、注意保暖，勿贪凉：天气炎热，有的人为了贪图凉爽，在热得满头大汗时喜欢用冷水冲头或洗冷水澡，或睡觉时对着电扇吹个不停，或在房间里长时间开着空调，这些都会引起夏季感冒的发生。尤其是足部对冷非常敏感，当气温骤降时，脚部受冷，人因脚受寒，进而就有可能引起发烧、咳嗽等症状；

7、多锻炼，在学习间隙进行锻炼，既锻炼了身体，提高免疫力，也让大脑适当的休息。

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