良好的学习习惯，是学习活动顺利进行的保证。如果一个孩子没有养成良好的学习习惯，这个孩子的学习是不可想像的，学习成绩也一定不会好。著名教育家叶圣陶说过:“中小学的根本任务就是培养学生的习惯。”作为教师和家长的重要任务之一，就是要培养孩子良好的学习习惯，抑制和消除不良的学习习惯。

日本心理学家调查过从小学四年级到高中三年级学生的学习习惯，结果表明，学生随着年龄的增长，其学习习惯的得分并不增加。据此认为，学习习惯是在小学低年级就形成了，以后如果不给予特别的教育，形成的习惯难有多大改进。

那种认为“树大自然直”的观点是不正确的。一棵带有枝枝叉叉又弯弯曲曲的小树，长大能直吗?因此，尽早培养孩子良好的学习习惯是非常重要的，孩子年龄越小，越容易养成良好的学习习惯.形成的良好习惯也越容易巩固住.不良的学习习惯发现得越早，也越容易纠正、

孩子的不良习惯积累越多越不容易建立良好的习惯，因为任何习惯都是比较牢固的暂时神经联系，要想改变它，必须做出巨大的努力，花费很大的气力。例如，有的孩子形成上课注意力不集中的坏习惯。即使在教师的教诲下有了改正的决心，有时好了几天却又犯了‘犯了又改，改了又犯，这需要长期的意志锻炼，有时这种改正的过程也是非常痛苦的。所以，那种认为小学低年级要让孩子放纵一些，到了高年级再来培养孩子学习习惯的做法是错误的.

学习习惯形成的标准一般有三条:一是动作的速度，指经过多次反复练习，组成学习习惯的一系列动作的敏捷性日益提高;二是动作的质量，指动作的精确性和协调性应该不断提高;三是学习者本身的体力消耗和脑力消耗要不断维持相对平衡。如果孩子某种学习活动达到上三条标准，说明他某种学习活动的习惯已经养成。

要使孩子养成良好的学习习惯，并不是轻而易举的，家长和教师应在掌握学习习惯形成的过程与心理规律的基础上，做耐心细致的工作。

首先，必须向孩子讲明养成良好习惯对学习的重要性，指出要养成这些良好的学习习惯，必须克服哪些毛病，让孩子心中有数，做起来能联系自己的实际情况并加以改之。

其次，要根据孩了的实际情况，逐步提出要求。良好的学习习惯既不能一朝一夕养成，也不能在短时间内一下子统统形成。要区分主次、难易，从孩子的实际出发，逐步提出具体的切实可行的要求，有计划地逐步扩展。

再次，要对学习方法作出具体的指导。为了使孩子养成良好的学习习惯，必须加以指导。例如，为了培养孩子阅读的习惯，开始时可以规定孩子每天必须读一篇三千至五千字的文学作品，随着时间的推移，孩子就会形成主动阅读的习惯。

最后，父母帮助孩子评估成果。让孩子学会评估自己习惯养成的成果，经常进行检查，必要时可以制定日程表，在每一个阶段之后，为孩子写一份鼓励性的评语。

智择优家庭教育专家孟老师温馨提示：【QQ：2957130025】

如果您的孩子学习效率低，学习能力差，行为偏差，性格叛逆，与父母，老师沟通困难、逆反出走、性格孤僻、自闭、贪玩、自卑、早恋、打架斗殴、奢侈消费等等问题，孟老师每天1对1线上咨询，为青少年提供行为、心理问题咨询，免费指导青少年择校。每天限2个名额。可以加微信(zhizeu)或访问* 在线提交家长求助表单。

孟老师推荐您继续阅读：2016届高三生必须培养的4个学习习惯