一个人做任何事情，一旦对它的目的、任务有清晰的认识，就会提高自觉性，集中注意力,学习也一样，当你真正明确了学习的意义和目的之后，就会建立起一种责任感，自然就很容易集中精力去完成任务了,通过设立短期目标，合理安排学习时间，让目标和时间来排挤注意力不集中的情形,要加强意志训练,在学习的过程中，我们不可能对每一门学科都感兴趣，这就要靠意志来控制。注意力训练方法：一.节奏分明的处理学习与休息的关系；二.要有对专心素质的自信；三.清理大脑；四.对感官的全部训练；五.培养对专心素质的兴趣；六.要有对专心素质的自信；七.运用积极目标的力量；八.善于排除内心的干扰，如今的生活水平加上家长的精心照顾，平时的饮食营养已十分丰富，孩子多动、注意力不集中，并非是缺什么，而是可能患上了多动症。

注意力不集中怎么办？

注意力不集中怎么办？
这个习惯是可以培养的,不过亲一定要坚持。专注的做事情对一个人的一生很重要,不只学习。对于爸妈要做的是训练和培养宝宝的这个习惯。1保持家中清静,避免闲人出入太多。不要给宝宝买太多的玩具和书籍,以免宝宝在做一件事的时候左顾右盼。更不能一边这样一边那样。书桌上不要堆放物品。2要求宝宝按时按要求完成任务。如果任务太多了就分段完成。宝宝的分心程度和年龄成反比。一年级的宝宝通常集中注意力时间平均20分钟。3鼓励宝宝做有兴趣的事,一件一件的做,投入的时间要逐步加长,对家庭作业家长要帮助宝宝合理分配时间。4合理安排学习顺序。一般刚开始的时候宝宝宝宝不太专心,十五分钟后开始专心,所以要先易后繁。有兴趣的比较专心。
宝宝上课注意力不集中要怎么办？
让宝宝坐前面,一般宝宝都是比较怕老师,坐前面就会好很多。
小孩子的注意力不容易集中或者注意力集中的时间很短吗？
其实，幼儿的心理活动尚处于一种不随意的水平，他们集中精力比较困难，维持的时间也比较短
老实走神怎么办？
建议可以给孩子检查一下微量元素,适当的补锌。
四岁宝宝注意力不集中该怎么教宝宝让注意力集中一点的呢？
感统训练,孩子有了较大的进步,表现在以下方面:1、性格较以前开朗,与同学朋友相处非常愉快;2、学习上较以前爱思考了,作业正确率有所提高,跳题现象减少了;3、情绪更加稳定,懂得调节自己的心情,学习时能更认真,平静了。美希儿童教育工作室,针对性纠正儿童多动、注意力不集中及学习困难等;