注意力

　　老师总是反映孩子上课不专心听课，虽然眼睛看着书，然而，并不知道他在想什么。许多父母也知道这是由于注意力不集中造成的，那么培养孩子注意力的办法有哪些呢？

培养孩子注意力的办法

　　1、孩子看电视时，不要让他老是切换频道。不断更换频道，容易让注意力涣散。

　　2、当孩子兴致勃勃跟你说话时，不要随意打断孩子的话，要听孩子把话说完。

　　3、给孩子独处的时间，允许孩子自言自语，甚至是发呆。有时，成人看来的发呆，或许正是孩子在专心地想象、思考着什么。

　　4、给孩子一个属于他自己的*的房间，他可以关起门来，*地做他想做的事，包括想睡就睡，想玩就玩，想做什么就做什么。

　　5、家里的房间要摆设整齐，干净整洁，不要杂乱无章，不给孩子一个混乱的感觉。

　　6、一次只提供一种玩具。玩具多了，会让孩子无所适从，不专心玩一种玩具。

　　7、给孩子放录音故事磁带，让孩子专门听故事，而不是放VCD、DCD。因为前者只需要听，而后者又听又看。当单独运用一种感官刺激时，特别是听觉，更有利于培养孩子专心的能力。

　　8、孩子玩游戏的时候，千万不要打扰，哪怕到处搞得很乱。等玩过后再要求孩子收拾。

　　9、陪孩子玩专注力游戏。藏起一样东西，要求说什么东西少了;手中不断变换的扑克牌中，盯住某张牌;从罐子里倒出一大堆黄豆，找出混在其中的豌豆等异物。

　　10、陪孩子做注意力训练。找一些注意力训练的书，做注意力训练的题。如找不同，比大小，拼图，记数字，比对图形等。

　　一个孩子成长的关键，一个好的家庭环境，一个校园，和专业的学习力训练。

　　以上就是培养孩子注意力十个办法的介绍，希望对您有所帮助。开展注意力训练课程，全面提升孩子注意力品质，使孩子的注意力集中时间延长。在帮助孩子解决走神、分心、坐不住、写作业拖拉等注意力问题的同时，培养良好的学习习惯，课堂秩序与规则意识，提高学习效率。

一个人做任何事情，一旦对它的目的、任务有清晰的认识，就会提高自觉性，集中注意力,学习也一样，当你真正明确了学习的意义和目的之后，就会建立起一种责任感，自然就很容易集中精力去完成任务了,通过设立短期目标，合理安排学习时间，让目标和时间来排挤注意力不集中的情形,要加强意志训练,在学习的过程中，我们不可能对每一门学科都感兴趣，这就要靠意志来控制。注意力训练方法：一.节奏分明的处理学习与休息的关系；二.要有对专心素质的自信；三.清理大脑；四.对感官的全部训练；五.培养对专心素质的兴趣；六.要有对专心素质的自信；七.运用积极目标的力量；八.善于排除内心的干扰，如今的生活水平加上家长的精心照顾，平时的饮食营养已十分丰富，孩子多动、注意力不集中，并非是缺什么，而是可能患上了多动症。