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杭州值得推荐的专注力训练中心
儿童专注力训练机构 2021-09-01 09:00:27 55

感觉统合训练对提高儿童精细操作能力、视觉辨别能力和反应能力均有明显作用,感觉统合训练对儿童运动平衡能力差及动作不协调效果显著,对那些运动协调能力差的儿童,训练后能得到显著改善,感觉统合训练不仅是对生理功能的训练,还涉及心理、大脑、和躯体之间的相互关系,儿童通过训练可增强自信心和自我控制能力...

注意力专注力提升

前庭觉失调导致的注意力障碍主要表现为:注意力不集中、上课不专心、爱做小动作、喜欢捉弄人、浮躁、上课不自觉的下位子走动,扭动身体,控制不住自己的手和嘴,不听指挥、不会做操、不爱写字和读书、喜欢爬高、绕圈子跑、旋转不晕,怕走平衡木等,患有注意力缺陷的孩子在全体学龄期孩子之中仅占5-7%,但也有很多孩子上课时很散漫,一看到书就犯困,做作业不专心等,这样的孩子注意力不集中主要是以下原因导致的。孩子集中注意力的时间是随着年龄的增长而不断延长的:1岁以下的婴儿集中注意力的时间不超过15秒;1岁半的宝宝对有兴趣的事物,可集中注意1分钟以上;3岁孩子集中注意力的平均时间约为5分钟;5岁平均约为6、7分钟;小学一二年级的孩子注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内;三四年级的孩子,可坚持到30分钟左右;到了五六年级,便可增加到40分钟以上。

注意力专注力提升

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[注意力训练] 心理因素会使孩子注意力分散

对所做事情没有兴趣是注意力不集中的一个原因。我们经常听到这样一句话:“兴趣是最好的老师。”兴趣是智力活动的巨大动力,是人们进行求知活动的重要心理因素。浓厚的兴趣是注意的前提,有了兴趣,才能在大脑皮层形成兴奋中心,使注意力高度集中。著名的科学家,也是诺贝尔奖得主丁肇中博士,他的治学观点就是:“兴趣重于天才。”正是兴趣推动了他投身于所从事的科研工作,并使他获得巨大的成功。

  我们每个人都会对自己感兴趣的事物给予优先注意和积极的探索。小学生遇到自己比较感兴趣的东西,就会集中注意力,认真地去想去做。一个孩子如果对美术感兴趣,他就会留意各种图画、画展,很投入地欣赏,美术课上也会认真听讲,专注地画画。一个孩子如果对跳舞感兴趣,他就会积极参加舞蹈班,而且在跳舞时感到愉快和乐趣。当孩子遇到自己不感兴趣的东西,就容易产生“是家长和老师逼我学”的想法,处于被动白勺状态,因此不论上课、复习、做作业都会打不起精神,心不在焉,即使不得不学,也容易分心走神、粗心大意。

  不良情绪也是造成注意力不集中的重要原因。情绪是重要的非智力因素。相关研究表明,积极的情绪能提高学生的注意力,维持和促进学习活动,提高学习效率和效果;而消极的情绪则会降低学生的注意力,妨碍和削弱学习活动,降低学习效率和效果。如焦虑、恐惧、紧张、担忧、烦躁等不良情绪,都能破坏学生良好的心境,干扰正常的认知活动,从而导致心浮气躁和注意力分散。而生活中,孩子经常会受到各种不良刺激的影响,使得他们在情绪上处于一种不稳定的状态,或者紧张,或是痛苦、生气、烦躁等,那么如果孩子在这样一种情绪状态下做作业,可能就要比心情平静时更容易出现粗心的错误。

  有的孩子在考场上,或是由于父母和老师的压力,或是由于没有认真复习,情绪都会过度紧张,出现怯场的现象,就会发生写错自己的考号、看错运算符号和抄错题等情况。另外,如果学生在学校丢了东西或是考试成绩不好,回到家里就会受到父母的批评与训斥,情绪自然非常低落,这时候他去做作业,情绪很不稳定,当然不能够聚精会神,就会出现很多的错误。

  意志薄弱、自我控制能力差是注意力涣散的又一原因。意志是人自觉地调节行动去克服困难,实现预定目的的心理过程。自制力是意志的品质之一,是支配和控制自己行动的能力。要保持有意注意,不仅需要预定的目的,而且要有意志努力,排除一切干扰。小学低年级儿童的意志品质差,缺乏自制力,他们容易兴奋,容易激动,不善于控制自己。孩子由于意志力差,经常会浮想联翩,“身在曹营心在汉”。在学习时经常会惦记其他的事情,不能专心。一集有趣的动画片、一部喜爱的电影,都会给他们留下深刻的印象。在学习时他们会反复回忆其中的人物和剧情,不能集中注意力到应该做的事情上。一个可爱的玩具、一套热销的漫画书,也都会让他们“心有所属”,上课和学习时总是想入非非,想办法怎么样得到它们,不能安下心来。

孩子注意力的危害非常大。注意力训练课程可帮助孩子提高注意力。每周六日都有公开活动课,网上咨询即可获得一节!

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注意力训练课程管理
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