心理学们已经确定，儿童需要照顾者提供两个方面的支持——为儿童提供认知投入和情绪投入。像接触文字、音乐和智力游戏这些认知投入可以促进儿童的学习能力。诸如拥抱和表扬这些情绪投入可以在孩子和照顾者之间建立起一种养育和支持的关系。如果缺少其中一种投入，就会阻碍孩子的发展。幸运的是，这并不意味着父母必须每时每刻的为孩子提供这些支持。事实上，研究表明，如果至少有一个值得信赖的照顾者，孩子们就能茁壮成长。彼此分担育儿责任、轮流休息的父母比压力过载的家庭主妇更好。
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赫弗南认为，对于还在成长的年轻人来说，很难为自己划定一条“安全界线”，所以青少年应该尽可能少喝酒。想知道青少年常喝酒会影响记忆力吗?不妨接着往下看！
如今很多的中学生都有喝酒的癖好，认为这是一种成人表现，也有的认为喝酒可以解压。但是，你知道青少年经常喝酒，会对记忆力产生影响吗?这种影响还是自我感觉不到的!
英国研究人员最近报道说，如果青少年经常喝酒，他们的记忆力就会受损，尤其是记忆提前计划好的事情上。酗酒青少年的记忆力低于同龄人。
英国诺森比亚大学最近发表的一项研究指出，该校的研究人员测试了50名年轻学生前瞻记忆的差异。前瞻记忆是对预期要做的事情的记忆，比如记住看牙医的时间或按时支付一定的费用。其中29名学生不经常喝酒，其余21人经常喝酒，比如每次喝6瓶(约3.4升)啤酒，每周喝两次。
研究人员向学生们展示了一段市中心商业区的视频，并要求他们在看到某个特定地点时完成一些预先设定的任务。结果发现，经常酗酒的学生比不喝酒的同龄人更容易忘记，完成的任务也更少。由于参与测试的每个人在考试前48小时内都没有喝酒，这一结果表明经常酗酒会损害一些学生的前瞻记忆。
领导这项研究的赫弗南博士说，青少年的大脑尚未发育完全。长期酗酒会损害仍在发育的大脑，影响认知和记忆功能。特别值得注意的是，这项研究还表明，许多经常酗酒的青少年并没有感觉到他们前瞻记忆的下降，也没有给予足够的关注。
赫弗南认为，对于还在成长的年轻人来说，很难为自己划定一条“安全界线”，所以青少年应该尽可能少喝酒。
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