博沃思针对5-18岁青少年教育，采用世界zui先进的cas学习能力评测系统，使用权wei有效的认知理论(PASS理论)及塑造坚韧性格的Grit课程，通过科学的方法指导，多方位的针对孩子在学习中有关“注意力不集中”，“记忆力差”，“计划执行能力弱”，“适应能力解决问题能力底下”，“情绪控制难”，“学习动力不足”等相关问题，由老师共同分析定制专属的解决方案，其国际的教育理念和个人综合能力拓展训练方法一出现就大受赞誉，目前已有大批的学员和家长受益!

注意力不集中

　　孩子注意力不集中，闲不住、停不下来，家长往往累得团团转。而很多孩子因为从小未能培养好的习惯，集中注意力，到了学龄后也很难在课上专心学习，影响学习进度。今天给大家介绍几个锻炼孩子注意力的小办法吧。

锻炼注意力的办法

　　三种方法家长试试：

　　方法一：捡豆子

　　家长可以把红豆和绿豆(其他豆子也行)混在一起，让孩子把红豆绿豆挑出来。给孩子限制时间，一开始时间可以稍微短一点，豆子的数量也可以少一点。

　　经过几次锻炼，家长可以增加难度，增加时间，比如多加一些豆子或者增加豆子的种类。

　　方法二：讲故事提问题

　　给孩子讲故事，相信不少爸妈都会，但要提高孩子的注意力可不能简单地讲故事，可以通过讲故事提问题的方式。

　　当然，年纪比较小的孩子，家长可以讲完两三句之后，就给孩子提问题。如果孩子比较大了，那就可以讲完一个段落或者讲完故事再给孩子提问题。讲故事提问要根据孩子的语言能力来做调整。

　　方法三：拼图游戏

　　给孩子玩一些串珠或者拼图的游戏。最好是有家长陪伴，有家长陪伴引导的话，孩子会更有耐心完成串珠或拼图的任务。

　　以上就是锻炼孩子注意力的几个小办法的介绍了。如果发现小孩出现注意力不集中的表现，可以带孩子去专业的注意力训练机构进行专注力测评，看看孩子的注意力如何培养。