培养儿童专注力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的儿童注意力训练方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。几个方法可以很好地训练孩子的专注力。1.让孩子明确活动目的，自觉集中注意力孩子对活动的目的意义理解得越深刻，完成任务的愿望就越强烈，在活动过程中，专注力就越集中，专注力维持得时间也就越长。2.一次只做一件事不要同时交代孩子做好几件事，而是把事情拆开来，一次只要求他做一件事。3. 教育标准统一教导孩子要统一一个标准，例如妈妈或奶奶的标准(以主要照顾者为主)，家长的意见要尽量达成一致。4.适度奖励如果孩子达到父母的要求，父母应适当给予各种方式的奖励。5.培养自控力家长要有计划地在日常生活中，不断向孩子提出适当而合理的要求，培养孩子良好的意志品质，鼓励孩子按时完成任务，把每一件事做完，不半途而废，培养他们控制自己行为的能力。6．培养孩子对阅读的兴趣让孩子习惯经常阅读，要记得尽量让孩子自己主动去读，等他读完再让他讲给你听，而不是你念给他听。7.听音乐，加强听觉训练加强听觉的训练也是培养孩子专注力的方法，所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。8. 让“分心”帮孩子转换情绪当孩子已经心不在焉时，那就给他5-10分钟先去做其他的事情，转换内容，做到动静交替，然后再让他重新回到应该专注的任务上。9. 在游戏中训练孩子的专注力孩子在游戏活动中，其专注力集中程度和稳定性较强。因此，家长应该有选择性地与孩子一同开展游戏活动，并在活动中有意识地培养孩子的专注力。标签：儿童注意力不集中, 注意力训练,注意力不集中怎么办相关阅读：【注意力训练】: 儿童注意力不集中【记忆力训练】: 儿童记忆力训练【语言能力训练】: 儿童语言能力训练【情绪管理训练】: 儿童情绪管理训练【情商教育训练】: 儿童情商训练

不和睦的家庭环境、粗暴的教育方法和过度溺爱均有可能导致孩子精神偏移，易出现冲动、多动等问题，是多动症的重要诱发因素；先天体质缺陷和染色体异常等遗传因素会不同程度影响孩子的脑功能，是引发多动症的早期病因；多动症会导致孩子学习成绩下降，人际交往困难，长此以往，孩子会丧失学习兴趣，出现逃课、厌学现象，从而无法完成学业;重者行为冲动，脾气暴躁，打架斗殴，容易走上违法犯罪道路。我们常说的这些情况都是孩子注意力不集中的表现：上课不能专心听讲；容易受环境的干扰而分心频繁的改变注意对象；做作业时做一会儿玩一会儿； 看书时一会看看这本书一会翻翻那本； 坐在凳子上就好像猴子屁股一样，总是坐不住；做事总是东一榔头西一棒子，做事不能有始有终。