湖北武汉哪里有培养孩子自信心的机构

儿童专注力训练机构 2021-08-20 09:39:41 93

用科学方法解决孩子青春期问题;博沃思教育针对5-16岁青少年叛逆、不听话，脾气暴躁、爱生气，学习困难、阅读障碍，厌学、不爱上课，孤僻、人际交往障碍等青春期症状...

法国生物学家乔治·居维叶说：“天才，首先就是注意力。注意力就是知识的窗户，没有它，知识的阳光就照射不进来。”

但对于大脑发育尚不完善、自制力不强的孩子来说，要想长时间保持专心致志的状态，确实是一件非常困难的事情。

很多孩子在学习时，总是坐立不安、东张西望，或者玩笔、喝水等。如果你想将孩子的注意力吸引回来，需要不停地重复说：“专心、要专心！”结果反而会让父母没了耐心。

许多家长也知道，要从小重视并培养孩子的注意力，但就是掌握不到正确的方法。下面，就让我们一起学习一些关于注意力的知识吧。

影响孩子注意力的因素：

1、生理发育原因

注意力不是天生的，它也需要后天的培养。由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差，注意力不集中。

2、孩子身处的环境

家庭环境、社会环境都会影响孩子的注意力。生活在较差环境中的孩子，注意力会比较分散、做事效率低下、喜欢磨蹭。反之，处于良好环境中的孩子，注意力会比较集中一点，做事效率更高。

3、孩子病理方面原因

轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常都可以引发儿童多动症，然后表现出注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、学习困难。

4、孩子的成长经历

规律的生活，有助于维持注意力的稳定性。一个人养成良好的起居饮食的规律，他也就能更全神贯注的学习。所以，调整孩子的作息，养成规律的生活习惯，对于孩子注意力的稳定性有一定的帮助。

提高孩子注意力的方法：

1、定量学习

许多父母会给孩子规定相同时间的学习任务，而忽略孩子在这时间内的学习效果。所以，家长们不如把定时改为定量，让孩子完成一定数量的作业后再休息。

如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5-10分钟。这样可逐步延长孩子一次性集中做题的时间。

2、鼓励孩子培养兴趣

做自己的感兴趣的事，能帮助孩子集中注意力。

当孩子专注于做他的小手工，或者观察小动物而忘记吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而应该耐心地等他把工作完成。

要知道，孩子沉浸于他的兴趣时，就是在培养自己的注意力。

3、减少唠叨和训斥

尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。

教会孩子合理分配时间，当孩子能在相对短的时间内，集中精力做好功课，他就会有更多的时间去做其他事情。

孩子学会自己掌握时间，就会有成就感，做事也会更加自信。

4、一次只做一件事

人的注意资源是有限的，分配在不同的事情上面，就会严重消耗注意力的有效性，哪怕在孩子玩玩具的时候，家长也要关掉电视机。

5、做专业的训练提高

有些家长对孩子的多动不以为意，认为是孩子太小的缘故，等他长大了自然就好了。

实际上童年时期的ADHD，持续到青春期的高达60%-80%以上，且持续到成年期的高达50%以上。

千万不要拿孩子最重要的黄金时期去冒险！研究证明，注意力是可以根据后天训练得到提高的。

精品心理课程

Course objectives

powersedu

01
沙盘心理课

沙盘为儿童提供一个“*与受保护”的空间，通过象征、隐喻的形式在沙盘里再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现及解决问题。
02
游戏心理课

通过游戏的方式，直接了解其行为内在的深层根源，过程中充满欢乐，没有压力，让孩子处于**愉悦的氛围中，进行主动、自主探索。
03
谈话心理课

基于弗洛伊德的理论及演变发展的精神分析体系流派，探索个人过去和现在的经历，促进行为的改变，重建经验及感觉的组织方式。
04
音乐治疗课

是一个系统的干预过程，治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的，作为治疗动力的治疗关系，帮助被治疗者达到健康的目的。
05
艺术治疗课

以心理学和艺术理论为基础，以绘画、黏土、音乐、舞蹈、卡牌、戏剧等为媒介进行创造性表达，帮助个体将自我的多个分离的部分进行全方面整合，从而促进儿童的心理成长。
06
正念疗法课

以正念为核心的心理疗法，以冥想、打坐、静心等形式呈现，广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、强迫、冲动等情绪心理问题，在人格障碍、成瘾、人际沟通等方面也有大量应用。