每次听写练习之后，一定要再听一遍自己练习的文章，找出你听不出的单词或生词。下面给大家讲一讲托福听力提升方法，供你们阅读参考。

很多学生备考托福听力考试的注重以3练习为主,基本上不断做练习积累解题经验,但是如果听力基础不是太稳固,这种大量的练习方式也很难有显著的效果。

巩固词汇和语法知识

每位学生的托福起点和英语能力都不相同。所以，对于听力练习，也许很多学生可以很快入手，很快进步;但是有些学生会觉得很困难，不觉得有什么帮助。

所以，当你觉得听写对自己不是很有用的时候，不要放弃，需要的是坚持。同时，我们还可以回过头来复习词汇和语法的基本知识，如果把这些基本的环节加以巩固，也会使自己的听写更加顺畅。

做好错误问题的整理复习

同时，为了提高托福的听力能力，需要练习一些问题，但这并不等同于“题海战术”，因为完成练习并不只是要一个快速的答案。

对于每一个完成的问题，每一篇听过的文章，通读理解是关键。而我们在听写的练习过程中更是如此。很少能找到一个同学，可以在听写一篇文章时，流畅地记录下每一个单词。

所以，每次听写练习之后，一定要再听一遍自己练习的文章，找出你听不出的单词或生词。

而在听写练习中，也建议大家对于一些听力练习的段落可以在阅读后反复跟读。因为，这样不仅可以明确发音和语调的问题，也为自己将来托福口语备考做好准备。

听力中常见高频词的积累

词汇的积累也是提高听力能力的重要一步。一些最重要的情景词汇往往也是很重要的。直接理解情景词汇可以帮助你快速理解听力内容。同时，在听的过程中积累习语、俚语。

以上就是托福听力备考的学习经验，如果你觉得自己的听力进步不明显，可以尝试以上方法。