泛听是让自己长时间沉浸在英语听力的环境中。当你的英语能力提高了，对于托福听力就不会有那么大的压力。下面给大家讲讲托福听力练习技巧，供你们阅读参考。

当我们听中文时，是完全没有压力的，而且我们从来没有刻意去练习听力。这是因为我们每天都听周围的人说中文。我们每天都沉浸在听力的环境中。

因此，如果我们能创造一个类似于母语的听力环境，对托福听力的提高肯定会有很大的帮助。但也许我们身边的外国朋友并不多，也没有那么多志同道合的朋友用英语交流，那么该怎么做呢?

借助我们拥有的工具:手机和耳机。练习听力一定要多听，多练，让耳朵一直被英语听力包围，营造一个类似母语的听力环境。

至于听力材料的选择，不要局限于托福听力材料。找一些有趣的英语听力材料，但不要太简单，范围尽量广泛。要找到你感兴趣的素材，这样就可以坚持听下去，也更容易集中注意力。

泛听是让自己长时间沉浸在英语听力的环境中。当你的英语能力提高了，对于托福听力就不会有那么大的压力。如果每天坚持听10个小时以上，那么只要两个月，你的听力就会有很大的提高。

2.听力和口语一起练习

听力和口语练习可以同时进行，这样花在听力上的时间就可以同时练习两个科目。这时的口语练习，主要是听力材料的跟读和背诵。阅读时注意发音，背诵是练习语感。

一位老师曾经说过，当你背诵了十篇英语文章后，你就会有说英语的强烈欲望。大家在做背诵练习时，可以选择一些高质量的文章来背诵，学习一些高级的表达句式。