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如何提高大学生的注意力

经历过大学的学习，使我们在社会上可以更加又效率的工作，也可以使我们在生活中更加聪明。以下是小编为您整理的如何提高大学生的注意力的相关内容。

选好到课室的时间，这点很关键，你是提前到课室还是踏着铃声进课室这很重要，因为这决定着你要坐到教室的哪个区域，是学霸区域还是学渣区域?对于要开启学霸模式的我们，必须强迫自己坐到学霸区域。

提前到课室，尽量占据前排位置，也就是学霸区域。因为这不仅能让你更加受到老师关注，也强迫着你在老师眼皮底下乖乖听课而不能干其他无关的事情，比如玩手机、听音乐。

手机很关键，坚决不要放到台面上。因为无论你多么有决心，只要看到手机你设下的所有心防都会被击垮，想要看时间的你最后不知道怎么回事就会演变成上微信、刷微博等等。

摊开书拿出笔。只有紧跟老师思路并勾勾画画写写你才不会跟不上老师的节奏，从而才有继续学习的激情和动力。

累的时候，想想辛辛苦苦的爸妈，这是你不得不认真学习的理由。相信自己，坚持下去，你也可以像学霸那样认真上课，好好奋斗，奖学金什么的都不在话下!

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怎样提高大学生的注意力

注意力集中上课的时候思想不能开小差，要通过听讲训练自己注意力集中的能力。注意力是意志力的具体表现。意志力的锻炼和注意力的培养有极密切的关系。严格遵守课堂纪律，加强自控能力，善始善终地把一件事做完，不分散自己的注意力，甚至有意识地培养自己闹中求静的本领，主动抵制引起分心的干扰都是锻炼和提高意志力的好办法。

我们这样积累和锻炼出来的意志力，将来会很好的表现在工作和生活上，我们的前途也会更加光明。求知欲旺盛求知欲旺盛表现在：敢于探索，敢于提问题。著名物理学家李政道教授同中国科技大学少年班的同学谈话时，特别强调了这一点。他说：“最重要的是创造力，是要能带头，而不是人家带头你跟在后面走，这里关键是要学得活，面要宽。

把学习当成生活的一部分，当成一种乐趣。”“一定要培养好奇心，要敢于提问题，开头可以是先回答别人的问题，然后就是自己问自己答了。考得好是一个帮助，但那也只是在回答别人的问题，总不能老回答别人的问题呀。所以好奇心很重要，好奇才能敢问。”

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大学期间应该如何养成良好的卫生习惯

首先，整理好自己的桌子，这一点是小编最近听一个朋友说的，没事就整理整理桌子，因为我们每天都生活在非常杂乱的一种状态下，整理桌子有助于心绪的清理。

整理自己的书架，小编最看重的就是这一点了。因为本人也是非常喜欢读书的人，各种书籍，有时候看完就堆到了一起，等回头找的时候非常费劲，这也是一件非常苦逼的事，所以说，要时常整理书籍。

就是有事没事多拖拖地，尤其是冬天的时候，在寝室冷的时候就拖地吧。。哈哈，不仅地板干净了，而且身上也暖和了。何乐而不为呢?

一周洗一次床单，被单。小编往年在网上看见过一个笑话，就是说某大学生毕业四年之后，自己的蓝被单变成黄色的了，四年一次都没有洗过床单，也真是挺逗的，所以说，保持自己的小床干净也是挺重要的。

就是没事就晒晒被子，这样有助于身体健康，不是吗?天气好了就多出去走走。

最后呢，认为最重要的就是，多洗洗澡，洗洗衣服这样走在别人面前，是香香的感觉，而不是让别人厌烦，对吧。

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大学生如何培养自己的精神气质

在看问题时，要灵活、反应迅速、思维敏捷、爽直果断、沉着冷静、脚踏实地、细致观察。学习兴趣广泛，有进取心，不畏困难，拥有充分的自信心。

在求学时要防止*散漫、用心不专，多培养集中注意力和核心兴趣，养成扎实专一的品质。

在面对困难时，不宜急躁，应养成良好的自我控制能力和耐心细致的作风。

在分析问题时，应开拓思路，发散思维，克服墨守成规的呆板的学习方式，注意培养果断性。

在参加团体活动时，活动性加强，有自信，关心他人，注意克服忧郁、怯懦，培养自信心、自尊心和胸怀宽阔的品质。

客观评价自己和他人的气质类型，不断调节和完善自己的气质特征。要做气质的主人，绝不拜倒在气质的胯下。

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