注意力集中时间短，容易走神，无法跟上学习进度，成绩下降
1作业难以完成，拖沓，素质低，考试分数低，导致自尊心受挫；
2很多问题不能得到有效的解决，容易产生焦虑和抑郁。
3许多小动作，违反纪律在课堂上受到批评，很容易感到无聊和旷课。
4意识不正常，与同伴交往时容易产生摩擦和冲突，容易被孤立，影响社会；
5持续性睡眠问题(睡眠中频繁醒来，睡眠习惯不规律)。
6由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！
小儿多动症是以注意力涣散、多动及情绪障碍为突出症状。它是属于中医学“失聪”、“健忘”和“疳症”等范畴，认为是因阴阳不调、心肾不足、神志失充所致。夏日时多为烦躁易怒、口渴喜饮、便燥尿黄的阴精亏少型，宜以茯神枣仁煲猪心予以辅助治疗，此汤亦为成年人“夏养心”的食养汤水。
材料：茯神、酸枣仁各15克，远志10克（中药店均有售），猪心1个、生姜丝少许。
烹制：茯神、枣仁、远志下瓦煲，每次用清水250毫升（1碗量）煎半小时，共煎两次混合去渣留液于锅中。猪心剖开洗净、切片，与姜丝一起放入，滚沸后改慢火滚至猪心熟透，调入适量食盐、油便可。此量为1人用。
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