西安长安区正规的儿童注意力专注力训练机构

哪家儿童注意力培训机构不错可靠，教育开设的注意力，适合想要提升自己能力的学员。由老师悉心指导，老师为每个学员选择适合学员自己的学习方式，更方便的对学员们进行针对性的讲解，提升学员们的能力，帮助学员们实现自己的预期目标。

家长在孩子做作业时，应该怎么做才能帮助他集中注意力呢？

建议1：将孩子书桌上那些无关的“小东西”收抬干净

对孩子来说，做作业的时间比较枯燥，所以在这个过程中，孩子的注意力很容易被周围的一些小物品分散，继而走神。比如桌上的摆件、玩具、零食……所以为了提升孩子做作业时的注意力，家长需要行动起来，帮助孩子将书桌整理干净，将一些和学习无关的物件都清理掉。首先，要扫除孩子视野中的“诱惑”，只摆放一些和孩子学习相关的书籍资料以及文具，暂时用不到的收进抽屉里面，另外橡皮、铅笔等只留下一份就好，其余的要统统收进文具盒内就可以减少干扰注意力的因素，进而减少走神的机会。

建议2：让孩子运用心理暗示的方法提高自己的注意力

对孩子注意力不集中浪费时间的问题，爸爸妈妈首先要包容，理解孩子在这个年龄段注意力是偏弱的。要知道现在很多成年人也不能长时间地集中注意力做一件事情，经常是做着一件事就去玩手机去了，所以更别说只有几岁的孩子了。所以爸爸妈妈需要教给孩子一些集中注意力做事的方法，如心理暗示法。

心理学家认为，心理暗示是一种自我激励和提醒的方法，能够让人限度地发挥潜能。有些孩子在上课的时候总是习惯性地走神，比如很多孩子会烦恼“为什么我总是集中不了精力听讲呢？！”虽然他们为此也非常苦恼，但是却没有什么好的方法去克服。其实这些孩子之所以不能集中精力听课，很大一部分原因是错误的心理暗示，他们总是在想，为什么自己就是不能专心听课呢？想的次数多了，自然也就集中不起精神来听课了。同样的道理，假如孩子在上课的时候多在心里暗示自己：一定好好听讲，或者：只有好好听讲回去才能快点把作业完成，珍惜上课的时间，那么他就会很快进入课堂状态。

建议3：帮助孩子制定一个适合自己的目标

给孩子定一个目标，可以适当的刺激孩子兴奋，有追赶目标的感觉，从而变得紧张起来，有助于孩子更好地提升注意力，所以爸爸妈妈在生活中可以时常给孩子营造一种适度紧张的环境和氛围。

比如爸爸妈妈可以在孩子做作业的时候给他们设置一个时间起止点，这样就等于给孩子布置了一项必须完成的任务，让孩子产生一定的紧迫感，继而在做作业的时候集中注意力，在短的时间内完成。

建议4：设立奖励机制，激励孩子也很重要

注意：这个奖励机制的重点是，这个机制一定要可以达成的、且不要夸大空泛，不让孩子觉得遥不可及、只是说说而已！要让孩子感到是真正可以靠努力达成目标，获得奖励的。

打个比方：做作业之前，就定个奖励制度，

半小时内完成语文作业~奖励十分钟游戏时间。

晚上十点前完成所有作业并且不抄答案~奖励三十分钟玩游戏时间，如果抄答案，就变成取消游戏时间。

实验证明，一个空泛不明确的目标，会给人带来压力并集中注意力去完成目标。一个详细的目标，会让人有征服的欲望，并且在成功达成目标后，那种快感本身就是一个很好的奖励，激励孩子继续前进。