深圳宝安区注意力培训班-专注力训练机构

儿童注意力培训学校哪几家口碑好，教育开设的注意力，适合想要提升自己能力的学员。由老师悉心指导，老师为每个学员选择适合学员自己的学习方式，更方便的对学员们进行针对性的讲解，提升学员们的能力，帮助学员们实现自己的预期目标。

林林是我接触的一个小患者，一年多以前，林林被确诊为“注意力缺陷多动障碍”，主要表现为：上课注意力难以集中、做任何事都容易走神分心，学习成绩严重下滑。

因此自信心严重受挫，对上学产生了抵触心理。时隔一年后，再次见到林林，令我大吃一惊，这个没有接受过任何药物治疗的孩子，注意力各项指标竟然全部达标。

哪些方法帮助孩子集中注意力

林林爸爸道出了真相：林林自从被确诊为注意力不集中后，一直坚持做“跳绳”训练，每天都会做，没想到效果挺好。

为什么“跳绳”能治好注意力不集中

、坚持跳绳能缓解注意力不集中问题。儿童注意力不集中的根源在于其脑神经系统发育不完善或者说孩子脑神经系统的发育速度赶不上社会和学校的要求。

在孩子身上，除了注意力不集中之外，还有身体协调性差，做事磕磕碰碰，丢三落四，效率底下，这些孩子还存在不能午睡的情况。要想帮到孩子，必须想方设法促进孩子脑神经系统完善。

简单的办法就是运动刺激儿童脑神经系统发育。在各种运动中，跳绳运动给脑神经系统的刺激比较大而持续。跳绳直接能改善孩子的身体协调性。所以跳绳是儿童克服儿童注意力缺陷多动障碍的运动。

第二、跳绳可以有效的对儿童进行感应系统发育，促进大脑前庭神经的发育，从而从根本上提高学生的注意力，学习能力，认知能力，综合素质。

还有哪些方法帮助孩子集中注意力

1. 让孩子听闹钟的“滴答”声

让孩子听闹钟的滴答声，是非常简单的方法，这项活动也不会浪费时间。家长只需要在孩子睡觉之前，先陪孩子做做3~5分钟的呼吸放松训练。

先让孩子全身心达到放松的状态。然后在将闹钟放在孩子的耳边，让孩子感受闹钟“滴答”“滴答”的声音。

陪着孩子做这项训练不仅能够锻炼孩子的注意力，还会让大人全身心放松，从繁忙的工作中暂时性的解脱出来。这项训练的持续时间不要超过15分钟，不然孩子和家长都容易产生疲劳感。

2. 陪孩子搭乐高

乐高对于孩子来说也是一种将学习与游戏很好的结合在一起的典范，在搭建乐高的过程中，也是养成孩子专注于学习的过程。

孩子自己解决问题，自己搭建成功，不仅注意力得到了强化，孩子还会变的更加的有自信，还是提高自身的学习能力。

3. 陪孩子玩指令性游戏

可以在周末的时候经常陪孩子做一些指令性游戏，比如“123我是木头人”等，不仅能够锻炼孩子的注意力，还能加深孩子和大人的感情，而且不会让孩子感到厌烦感，是一个比较容易进行下去的一项训练

4. 陪孩子练习舒尔特表格

舒尔特训练法是现在各个培训机构都比较流行的训练方法，其实这种方法在家也可以进行，可以自己在网上下载一张舒尔特表格。

按照网上所说的让孩子自己做表格，无需专门将孩子送到补课班去专门学习这个方法，家长需要在旁边为孩子计时。

爸妈不仅是孩子的任老师，更是孩子的健康管家，如果想通过家庭式“康复训练”让孩子摆脱注意力不集中问题，那么家长朋友一定要持之以恒并给予足够的重视。