博沃思-脑力技能不仅仅对学习成绩有利。同时，它们协助你驾驶、运动，并处理日常事务。经过我们训练的学员都说，在生活的各个方面，他们现在思维更加敏捷，学习更加轻松，注意力更加集中，记忆力更加持久。
注意力训练 icon 每周1-2次量身订制课，运营科学方法轻松提高注意力，学习更轻松。
记忆力训练 icon 想转行，没基础？担心学不会？又怕学完找不到工作？人生从未如此闹心过。
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面对写作这个问题，一些学生抱怨说:我没有灵感，不知道怎么写。所以很多人都觉得作文难写。下面小编就来告诉你怎么激发自己的写作灵感，一起来看看吧!
一、观察生活
生活是灵感的源泉。对自然的兴趣使前苏联作家普里什的散文《森林中的水滴》有了生命和活力。对道德、情感的关注促使前苏联作家邦达列夫写下了《瞬间》这篇文章。
面对这丰富多彩的生活,只要你注意观察,善于发现事物的特征,发现生活中的亮点,就能找到很多可以写的事情。培养一个敏锐的感知能力，是非常重要的。
比如,当你观察夕阳西下的时候,你可能会突然想到了家乡的黄昏时分,觉得那里的风景更加迷人，农民在夕阳下走回家，或者是孩子在夕阳中欢快的奔跑……不管是怎样开心的、悲伤的事情都会成为写作素材。
如果是经过你仔细观察和思考的场景，它们一定会在你的笔下涌现出来，这是灵感。简而言之，多观察，多思考，多积累，你就会储存在脑海里，需要使用的时候它们会自然而然的流动出来。
二、与经典对话
纵观古今中外文学大师，其深厚的文化底蕴在很大程度上是由博览群书和频繁阅读所决定的。读书，可以受到作品和灵感的影响，使自己变得敏锐，可以启发思想，带来许多写作灵感。只要多读，学会精读、略读、浏览，记录下精彩的片段，你的表达能力就会更上一层楼。
特别是当你在努力写作的时候，别忘了已经学过中文课本!回想一下，可以从这些课文中找到写作的思路。说到人才，不是有《马说》吗?说到父爱，不是有《背影》吗……
三、与朋友交流
这里的朋友包括你的父母、亲戚、老师、同学、邻居和朋友等等。
这句“三人行，必有我师焉”大家都知道。通常，写完作文，要敢于拿出来与人交流。敞开心扉，大胆请教，畅所欲言，真诚沟通。让思想在交流中相互碰撞，实现优势互补。
改善留意,进步记忆力
前进注意力，同时能做到记忆力、创造力全面前进
专心听讲,成绩前进
上课专心听讲，班级名次
逐渐提高
自主学习,效率提高
不用爸妈操心，自己做作业，而且速度比以前快很多
建立自信,心态阳光
通过奖励机制，逐渐培养孩子自信，面对问题更勇敢
遵守秩序,常受表扬
朋友越来越多，上课秩序
好，常常被老师表扬
细心耐心,习惯培养
形成认真学习的好习惯，做作业检查，会做的一定做对
沙盘为儿童提供一个“*与受保护”的空间，通过象征、隐喻的形式在沙盘里再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现及解决问题。
通过游戏的方式，直接了解其行为内在的深层根源，过程中充满欢乐，没有压力，让孩子处于轻松愉悦的氛围中，进行主动、自主探索，调整身心状态。
基于弗洛伊德的理论及演变发展的精神分析体系流派，通过探索个人过去和现在的经历，促进个体行为的改变，重建经验及感觉的组织方式。
是一个系统的干预过程，治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的，作为治疗动力的治疗关系，帮助被治疗者达到健康的目的。
以心理学和艺术理论为基础，以绘画、黏土、音乐、舞蹈、卡牌、戏剧等为媒介进行创造性表达，帮助个体将自我的多个分离的部分进行全方面整合。
以正念为核心的心理疗法，以冥想、打坐、静心等形式呈现，广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、强迫、冲动等情绪心理问题，在人际沟通等方面也有大量应用。
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