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在学生时代,最痛苦的一件事情就是背诵课文了吧?就算现在已经不是学生了,在工作上也需要背诵一些内容。对于记忆力不好的人来说,真是要命啊!今天把这个快速背书的技巧分享给你。
1. 借用手指强迫眼球快速移动
我们的眼睛在看东西的时候有一个特点,那就是我们必须站着不动一段时间之后才能看清楚前面是什么东西。而看的时间大约是四分之一秒。在所谓的线性阅读面前,眼睛不像水一样流动,它是一个字一个字地聚焦。比如一个句子有10个字,线性阅读要求眼睛跳10次。快速阅读的方法是减少跳跃的次数,所以你只需要两次跳跃就可以完成一个10个单词句子的阅读。
如何打破这种旧的速度方式呢?最好的方法就是用手指来帮助,在每行文字后面跟着快速移动,眼睛就会自动跟着手指的速度移动,还可以帮助集中注意力。
技能:
快速行动取决于你的情况。这是一个叫321的练习方法。找一段文字,第一次,用手指移动,在能够理解的基础上,读3分钟,并记下完成的位置在哪里。在第二次阅读时,花2分钟读同样的东西,你的手指速度自然会增加。第三次阅读时,花1分钟读到同样的地方。
2.找到关键字
快速阅读是把你的眼睛集中在关键词上,找到一个段落的关键。不要用文字,不要用句子,要用段落的方式,逐段理解。熟悉写作的人都知道,一篇文章是由一段话组成的,一段话表达了一种意思。如果要表达两种意思,就应该分成两段。
有人会问,什么是关键词?例如,有一个红苹果,苹果是关键词。我想在广场上放风筝,风筝是关键词。事实上,如何找到关键字很简单,它不是一开始就是在结束时,而大多数都是在一开始就出现的。
所以在前面的文章段落你只读第一句话,几乎就可以读到一篇文章的中心思想。当然,这只是一般性,不是绝对性的。
改善留意,进步记忆力
前进注意力,同时能做到记忆力、创造力全面前进
专心听讲,成绩前进
上课专心听讲,班级名次
逐渐提高
自主学习,效率提高
不用爸妈操心,自己做作业,而且速度比以前快很多
建立自信,心态阳光
通过奖励机制,逐渐培养孩子自信,面对问题更勇敢
遵守秩序,常受表扬
朋友越来越多,上课秩序
好,常常被老师表扬
细心耐心,习惯培养
形成认真学习的好习惯,做作业检查,会做的一定做对
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