现在有的孩子，在不知不觉的成长中，会变得没有自信心。这对孩子的成长是极其不利的，作为家人和朋友的我们，应该积极地培养孩子的自信心，让孩子表现更出色，作为我们应该负起责任。我们应该怎样做呢？

让宝宝自己解决问题

现今家长包办一切的现象普遍存在，父母包办不利于培养自信心，在孩子遇到困难时，父母要鼓励孩子通过自己的努力来解决。

陪宝宝玩耍

在玩耍也能建立自信，父母陪孩子玩时，让孩子带领你玩耍他感兴趣的东西。

为孩子树立榜样

父母应率先表现出信心十足的样子，不要碰到小挫折就垂头丧气。孩子在父母的影响下能够慢慢建立起自信心。

接纳孩子的失败

在孩子做得不好的时候要给予表扬，在孩子表现不好的时候，不要总给他斥责或处罚，唯有你的接纳，孩子才有机会从中获得信心，甚至建立自尊。

适当的赞美

赞美必须具有选择性，切忌事事奖赏、处处鼓励，如此才能真正具有效用，否则必将流于形式。

良好的家庭氛围

家是孩子的避风港，如果孩子在家里没有安全感，将会失去自信心。所以，家庭和谐对于宝宝的自信心的建立有很大作用。

避免过度保护

要使孩子成为有自信心的人，在孩子儿时应加以培养。溺爱孩子会使他们走向社会后显得力不从心。

帮助孩子发挥个性中积极的方面

让他成为有个性的人。孩子是急性子，就锻炼他做事的速度;是慢性子，就锻炼他的条理性。强迫他改变秉性会让你对他失去信心，更让他失去自信。

脂肪喜欢在血管里淤积，从而阻碍氧气与营养输送到大脑里，导致大脑工作能力大大下降，运动可以使你的肌肉通过专门分解脂肪的酶消除脂肪，从而让你能够身心愉悦，也许你知道，你的左半脑会影响你的右半脑，反过来也是一样的，运动时，左右脑必须相互配合，因此运动能够促进左右脑的协调，这也有助于你的学习，左右脑相互合作得越好，你就能够越轻易地做到专注于学习。团体比赛活动能带来乐趣，还能让人从中学会如何与别人和相处，能够学会掌控全局，对突然的变化作出快速反应，能够学会更好地评估自己，能够促进左右脑的协调，能够获得毅力与顽强的意志，因为在团体比赛中就算你没有兴趣你也要参加训练，就算你已经体力不支了你也要把比赛进行到底。