相信很多同学都在焦虑该怎么在最短的时间进行最有效的学习，的老师有以下建议：

第一点：无论平时考的怎么样，都不要过于担心成绩。成绩只是一个简单的测试，并不能代表什么。 要一心一意的投入学习之中，带来更大的胜算，下一次有更好的成绩。

第二点：不要在课堂时间去补习。 不要丢了西瓜捡了芝麻。课下多跑跑办公室，多跟任课老师交流，既省钱又可以汲取更多的知识和营养。

第三点：在对的时间做对的事情。在课上，不要忙着刷题，笔记不要逐字逐句的抄，概括重要，节约时间。在课下，抄一抄笔记，背背单词。下课多动嘴，容易集中注意力。课下不要刷大题，过长的问题。做一些选择题和填空题。自习，根据自己的学习计划制定，优势学科可以少刷题，但不能不刷，劣势学科则要先理解基础知识，再进行刷题。做好错题笔记。

第四点：合理的饮食正常的作息至关重要。平时多补充维生素和蛋白质，以维持高负荷的学习疲劳。切忌：高考前可不要乱吃，吃坏肚子很影响考试状态。

第五点：早睡早起，不要学习过多导致熬夜。有些同学学习学到凌晨，白天上课却没了精神头。得不偿失。

遇到老师讲了节奏超级快，或者说对于自己来说是超级快，建议从以下几方面入手：首先就是课前做好充分准备，这里重点是但不只包括课前预习，课前预习主要是熟悉了解即将学习的内容，做到对知识点的大概了解，以便在课上能够跟得上老师思路，还有就是可以做到在课上的时候知道哪些内容可以大概听听，哪些需要重点听，还有就是准备好课上所需的东西，比如笔记本、课本、试卷以及文具等等，避免因找东西被落下。课后完善，主要是课后复习，课后复习主要是整理笔记梳理知识点，在此基础上，巩固知识活用知识，这个过程，既是对上一堂课的总结，也是对下一堂课的预备，因为一般讲课内容前几分钟都是对上一堂课所学内容的回顾，最重要的还是课堂效率，如果跟不上节奏，可能和自己的学习习惯以及方法有关，首先要会听课，就是知道那里是重点哪里可以放松下，其次是会做笔记，做笔记不是记下磕伤所有老师的话，而是老师重点讲解的以及自己不解的，如果跟不上，可以留空，课下总结补上，一定要记住，最重要的时间，永远是课堂时间。