1、注意提高自己的心理免疫力，认识到网络成瘾的危害，并且面对各种各样的诱惑敢于拒绝。青少年必须有足够的勇气去面对现实，并果断地告别不良的行为和习惯。对于沉迷网络游戏的学生，他们必须积极解决各种实际问题，正确认识自己，不要逃避现实，不要使用网络游戏和其他手段麻醉自己。2、树立崇高正确的人生理想。因为理想是生活的目标，所以它是青少年学习和从事各种活动的精神支持，当遇到困难和挫折时，他们可以激发自己坚韧的意志来克服困难。3、增强分辨是非的能力，坚决抵制社会上的不良诱惑。一些网吧和游戏室经常将青少年和学生视为赚钱的对象，孩子用父母辛辛苦苦赚来的血汗钱，花自己的青春来填补一些非法商人的腰包，这确实不是一个明智的举动。4、发展其他正确的爱好，并用丰富多彩的课外活动代替网络游戏。叛逆素质教育学校专家建议，网络成瘾的孩子常常缺乏自制力，因此，我们应该主动接受家长和老师的监督，并逐步纠正其不良行为。