戒网瘾教育能采取哪些措施

想必不少家长对孩子的网瘾问题感到头疼，该如何使用正确的方法让孩子原理电脑不在沉迷网络世界呢?其实有不少妙招。

一般来说具有网瘾的人拥有以下特征：上网频率总是比事先计划的要高，上网时间总是比事先计划的要长;花费大时间在与互联网有关的活动上，比如安装新软件、整理和编辑下载大的文件等;网络成瘾者要不断增加上网的时间才能获得和以往一样的满足;上网使其社交、学习、工作等社会功能受到严重影响;虽然能意识到网瘾危害带来的严重问题，仍然继续花大量时间上网等。

可以尝试自我行为调整主要是减少上网的时间以及改变上网的行为习惯，戒网瘾考验的是自我意志力和自律，也要学会自我的行为控制。比如在家上网的时候将自己的电脑放在客厅等公共场所，让父母、家人监督自己上网的时间，同时应该让上网时间有一定的制约，逐步减少上网及网络游戏的时间，每次上网之前都要设定时间，要告诉自己上网的目的是什么，完成目标就及时关闭网络设备。

也可以尝试规范生活法，打破因沉迷上网而紊乱了的生活节奏，为自己制定出学习、坎乐、休息、上网等每天的作息制度，让每天的作息时间科学化、有序化，无特殊情况不打破作息制度，并在容易出现上网行为的时间段安排其他有益的活动，让更多更有盒义的事和兴趣活动充实自己的生活，让自己感受丰富多彩的生活的乐趣和意义。

孩子的情绪是很容易受到周围人的影响，如果孩子身边结交的同学朋友，都是充满正能量的，那么他也会是一个积极向上的孩子，叛逆的这种思想就会离你的孩子很远,从现在开始，让孩子多交高质量的朋友吧,叛逆的孩子看问题总是很有局限，也正是因为有限的格局，不懂得变通思维，才会有叛逆的思想,父母要教会孩子看待问题不要拘于小节，凡事不要只看眼前，不做井底之蛙，要懂得顾全大局。对于父母而言，叛逆期的孩子是最难管教的，大多数父母都会因此而感到头疼,在孩子步入青春期阶段，最容易引发的问题就是他们变得叛逆，很多父母都不知道孩子为什么会在短短的时间中变成了一个生性暴戾的人,叛逆期的孩子情绪波动非常大，稍微有一些不顺心的小事都会让他们变得暴戾,有的时候他们也不知道怨气从什么时候产生的，孩子就是喜欢发脾气，而且不会注重场合。叛逆期的孩子总是跟父母唱反调，父母越不让他们做什么，他们就越要做什么,他们根本就不会理解父母的用心良苦，反而觉得父母是在针对自己,叛逆期的孩子从来都不会考虑别人的感受，非常自私，也非常让父母无奈,叛逆期的孩子不会把所有精力放在学习上，在这一点上好孩子的改变是最明显的,青春期的躁动很容易让孩子做出一些反常的事情，譬如早恋、贪玩、学坏，他们开始对学习没有兴趣，以至于学习成绩下降的非常快。