随着科技的发展，我们进入了一个信息化时代，自从网络开始普及，越来越多的青少年被贴上了网瘾的标签，青少年网络成瘾症是指青少年过度使用互联网而导致的一种心理疾病。使青少年成为网络成瘾症的高发群体的主要成因包括个性心理因素及社会因素，表现为一系列的精神和心理症状、躯体和生理症状以及其它不良社会行为，这既严重危害青少年的身心健康，也影响社会、学校和家庭教育的正常发展。教育心理专家提出以下几种心理学的方法帮助家长们消除孩子网瘾，解除家长对于孩子网瘾怎么办的苦恼： 一、认知疗法。家长和网瘾孩子像朋友一样协商，双方互相尊重，首先跟孩子说学习是青少年的主要任务。向孩子说明网络成瘾会给他们带来的危害：如荒废学业，损伤身心健康，上网要钱，而钱不够便会养成说谎的习惯，上网占用时间过多会疏远亲情与友谊，不利于心理的发展。家长应跟老师主动沟通相互配合，了解孩子的行为和心理。二、系统脱敏疗法。千万不要指望孩子能够一夕之间就能够网络中抽身出来，在和孩子商量的前提下，与孩子定出总体计划，在两个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉迷网吧8小时以上，则第一周减为6小时，第二周4小时，第三周3小时，第四周2小时。网络成瘾者能按计划执行则给予奖励（用代币制），即每周发给适当的代币，到月终换为现金。做不到时则罚，但不可打、骂，而是将孩子最喜欢的食物、娱乐、看电视或其他活动予以减少，如不给吃快餐，不给吃冰淇淋等。三、代替疗法。青少年需要充实的精神生活和娱乐，所以不让其上网则必须找别的爱好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。帮助找到健康的兴趣爱好，这个尤其重要。在所有的方法中，教育专家们建议有网络成瘾孩子的家长们一定要有足够的耐心，还有恒心，帮孩子戒网瘾，是在打一场持久战，如果家长急功近利或是希望孩子一下子就能够如自己所想的那样远离网络，那么家长的愿望只会落空。

当父母看到孩子叛逆的时候，最习惯的做法就是狠狠地批评孩子,我们都希望孩子能够变得优秀，所以我们总是不想要看到孩子目中无人，无法无天的这一面,可我们也需要知道，恶意批评孩子是会给孩子造成很大的影响的,本身孩子在叛逆期的时候就不服管教，如果我们仍然以呵斥的态度去面对他们的话，孩子就会更加叛逆，以至于跟我们大打出手。叛逆期的孩子最讨厌被人命令，尤其是父母的命令,当他们听到父母以命令的方式要求他们做事的时候，他们就会产生一种抗拒的心理,如果父母仍然无法意识到这一点，孩子将会把矛头转向到父母的身上,社会上有很多起这样的相关案例，也就是父母在叛逆期的时候强行命令孩子，最后导致孩子跟父母打了起来，后果很严重。叛逆期的孩子是需要陪伴的，可现如今的父母都非常忙，总是会忽略孩子的感受,以至于孩子的性格发生变化时，还觉得是孩子自己的问题,孩子们其实并不需要父母给予什么，他们只不过是想要找一个倾诉者,可是父母却总是在这个时候忘记为孩子排忧解难，时间久了孩子与父母的关系就会变得冷淡。