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成都十大青少年心理辅导培训班
青少年自信心培养中心 2021-10-11 09:34:02 95
儿童专注力教育

家长做什么可以帮助注意力分散的孩子?

  你家孩子有没有无法安心学习,越是想学习,越是无法集中注意力的时候?孩子上课老走神,不知道老师都讲了些什么,问问题总是一问三不知,这种情况,家长做什么可以帮忙呢?

  解决方法

  1.养成早睡早起的习惯

  因学习负担重,有的孩子一到晚上便熬夜,结果早晨不能按时起床,即使勉强起来,头脑也是昏沉沉的,一整天都打不起精神。作为学生,主要的学习任务要在白天完成,白天无精打采,必然效率低下。所以,家长要监督孩子养成早睡早起的好习惯,养足精神,提高白天的学习效率。


  2.给孩子减压

  孩子的学习负担已经很重,教师、家长的期望又给孩子心理加上一道砝码,如果再对自己的考试成绩看得很重,无疑是自己给自己加压,必然不堪重负,变得疲惫、紧张和焦虑,心理上难得片刻安宁。因此,要跟孩子沟通帮助孩子减压,双方都别把考试成绩看得太重,努力最重要。

  3.带孩子做些放松训练

  家长可以教孩子一些放松方法,比如:舒适地坐在椅子上或躺在床上,然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始,使腿部肌肉绷紧,然后松弛,同时暗示它休息,然后,再从右脚到躯干,从左右手到躯干,再从躯干开始到颈部、头部、脸部,全部放松。这种放松训练的方法,需要反复训练才能较好掌握。掌握了这种技术,会使孩子在短短的几分钟内,达到轻松、平静的状态。

  4.应用报酬效果集中注意力

  首先,家长可以给孩子定个奖赏,作为学习的报酬,这个报酬可以依孩子的兴趣和需要来定。其次,遇到困难内容可让孩子用假想的敌人来处罚和激励自己。

  做到以上几点,孩子注意力分散的问题会慢慢好起来的。

课程对孩子未来的作用
让孩子学习更轻松,让父母育儿更科学!

  • 儿童专注力教育

    -1-

    改善留意,进步记忆力

    前进注意力,同时能做到记忆力、创造力全面前进

  • 儿童专注力教育

    -2-

    专心听讲,成绩前进

    上课专心听讲,班级名次

    逐渐提高

  • 儿童专注力教育

    -3-

    自主学习,效率提高

    不用爸妈操心,自己做作业,而且速度比以前快很多

  • 儿童专注力教育

    -4-

    建立自信,心态阳光

    通过奖励机制,逐渐培养孩子自信,面对问题更勇敢

  • 儿童专注力教育

    -5-

    遵守秩序,常受表扬

    朋友越来越多,上课秩序

    好,常常被老师表扬

  • 儿童专注力教育

    -6-

    细心耐心,习惯培养

    形成认真学习的好习惯,做作业检查,会做的一定做对

心理学们已经确定,儿童需要照顾者提供两个方面的支持——为儿童提供认知投入和情绪投入。像接触文字、音乐和智力游戏这些认知投入可以促进儿童的学习能力。诸如拥抱和表扬这些情绪投入可以在孩子和照顾者之间建立起一种养育和支持的关系。如果缺少其中一种投入,就会阻碍孩子的发展。幸运的是,这并不意味着父母必须每时每刻的为孩子提供这些支持。事实上,研究表明,如果至少有一个值得信赖的照顾者,孩子们就能茁壮成长。彼此分担育儿责任、轮流休息的父母比压力过载的家庭主妇更好。

记忆力训练课程

全方位帮助孩子改善记忆法,提高记忆能力

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    注意力训练

    每周1-2次量身订制课,运营科学方法**提高注意力。

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    记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。提高记忆力,学习才能更**

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    通过针对大脑的阅读区域进行直接训练,改善孩子的阅读困难和阅读障碍问题。

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    通过与训练程序互动,高效提高大脑理解训练方法,提高孩子执行能力!

儿童专注力教育

三岁多的小孩子经常注意力不集中是什么原因?注意力问题,其实不是一个简单的问题,和孩子的自身状态有关,也和孩子的能力水平有关,更和他对所从事的事情是否感兴趣有关,家长们不能轻视这个问题,3岁多的孩子,对自己很感兴趣的事情,如果注意力能够集中20~30分钟,就是很棒的了,在看自己喜欢的电视节目时,如果孩子注意力集中的时间能够在10分钟以上,应该说他本身的注意力不存在问题,如果他看喜欢的电视也不能有片刻的停顿,东摸摸,西弄弄,显得对什么事情都不专心,那么可能是孩子的注意力本身确实存在缺陷,需要专门的治疗...

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