孩子注意力不集中，经过锻炼是完全可以有效改善的，今天跟大家讲讲有哪些可以锻炼孩子注意力的方法

　　1、听写训练

　　方法：家长写下来一串数字然后读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

　　写完对照看看孩子是不是全对，可以根据孩子的年龄来增加位数。

　　这种方法简单易操作，适合低年龄的孩子来进行联系，而且不受场所限制，随时随地可以帮助孩子锻炼记忆力，孩子的听写水平也会相应提高。

　　2、找差异训练法

　　方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.

　　实例：

　　第一组：

　　甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,*自在地成长.

　　乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,*自在地生长.

　　第二组：

　　甲：我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.

　　乙：我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.

　　这个游戏要求耳听八方，不仅训练了听力也可以锻炼记忆力，一举两得的事情。

　　3、玩“开火车”游戏训练法

　　方法：这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他人参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父亲当作北京站，母亲当作上海站，孩子当作广州站。父亲拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父亲拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。

　　以上这些游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏可以带动家庭氛围，增加亲子关系，真正做到寓教于乐。

家长不能以每次考试成绩的排名来肯定或否定孩子，对于一个不可能得第一的孩子反复强调名次，势必使孩子陷于自卑，而孩子的自我否定，不仅会使其学习成绩进一步下降，孩子未来的整体发展都会受到妨碍，玩是孩子的天性，一味地阻止，迫使其“学”，而且学之不尽，孩子必然会产生厌烦心理,成功的教育是变“要我学”为“我要学”，即将外在动机转化为内在动机，充分调动孩子的学习积极性,而不恰当的教育，则只会使孩子原本存在的学习兴趣也没有了。因为孩子过去的基础较差，想要孩子一下子把学习搞好是不现实的，也是不可能的,因此，做父母的千万不能躁之过急，更不能因为孩子学习不好而指责孩子,交谈时，父母应该对孩子抱着真诚关心和宽容体谅的态度，表示理解孩子在学习上遇到困难或挫折是难免的,同时，父母还可以谈自己过去学习成功或失败的经验教训，给孩子以必要的信心和勇气,在此基础上，再从以下几个方面了解孩子的情况：①在学习上是否尽了全力②你是否认为自己无法搞好学习③你需要什么帮助吗。