注意力个性方案
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不和睦的家庭环境、粗暴的教育方法和过度溺爱均有可能导致孩子精神偏移,易出现冲动、多动等问题,是多动症的重要诱发因素;先天体质缺陷和染色体异常等遗传因素会不同程度影响孩子的脑功能,是引发多动症的早期病因;多动症会导致孩子学习成绩下降,人际交往困难,长此以往,孩子会丧失学习兴趣,出现逃课、厌学现象,从而无法完成学业;重者行为冲动,脾气暴躁,打架斗殴,容易走上违法犯罪道路...
前庭觉失调导致的注意力障碍主要表现为:注意力不集中、上课不专心、爱做小动作、喜欢捉弄人、浮躁、上课不自觉的下位子走动,扭动身体,控制不住自己的手和嘴,不听指挥、不会做操、不爱写字和读书、喜欢爬高、绕圈子跑、旋转不晕,怕走平衡木等,患有注意力缺陷的孩子在全体学龄期孩子之中仅占5-7%,但也有很多孩子上课时很散漫,一看到书就犯困,做作业不专心等,这样的孩子注意力不集中主要是以下原因导致的。孩子集中注意力的时间是随着年龄的增长而不断延长的:1岁以下的婴儿集中注意力的时间不超过15秒;1岁半的宝宝对有兴趣的事物,可集中注意1分钟以上;3岁孩子集中注意力的平均时间约为5分钟;5岁平均约为6、7分钟;小学一二年级的孩子注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内;三四年级的孩子,可坚持到30分钟左右;到了五六年级,便可增加到40分钟以上。
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五大方法的综合运用
我国中小学生中普遍存在学习注意力不集中的问题.在我平常的教学辅导工作中,经常发现一些学习存在问题的孩子,很容易分散注意力.有些孩子坐不到半个小时,便东张西望坐不住了.他一会儿跟其他人说说话,一会儿借口去卫生间,出去溜一圈.这样的学生学习成绩往往不会很好.反过来,成绩好的同学读书时,大多很容易进入一种心驰神往的忘我状态,有的人直到下课才会从这种境界中走出来.可以说,注意力的集中程度直接决定了学生的投入程度,决定了学习效率和效果.
那么,孩子学习成绩上不去,如何提高学习注意力?我认为培养良好的注意力可以从以下几个方面做起 :
1、有规律的生活.
简单而有规律的家庭生活节奏,对孩子的成长非常有好处.每天起床、吃饭、做作业、娱乐、睡觉的时间都应该安排得较为固定.对于注意力不易集中的孩子,尤其需要父母帮助建立规律的生活.
2、为孩子营造壹种良好的学习环境.
许多孩子注意力不足,主要与家庭环境有关.当孩子学习时,家长壹定要保持安静.不要让孩子注意到家长在做什麽.如果家长壹直保持着良好的读书、学习的习惯,孩子就能耳儒目染.此外,要注意排除干扰孩子学习的因素.
3、限制孩子看电视和电子游戏的时间.
如果孩子习惯了充满声光影的刺激,就不容易静下心来看书、思考和学习.所以,要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间,平时尽量让孩子多看书、多接触大自然.
4、脑电生物反馈疗法矫正注意力.
本疗法只针对注意力缺陷患者,注意力缺陷是因为孩子在成长期间,大脑发育不完善导致感官失衡.注意力缺陷的孩子需要通过专业的技术和仪器来矫正孩子注意力.所以家长可以选择中国注意力训练网的脑电生物反馈疗法.如果不知道孩子是否是注意力缺陷患者,点击下方注意力能力测评按钮测评。
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经常听到爸妈或老师有类似的抱怨:我家孩子半个小时能做完的作业,非要拖拖拉拉做一个小时;我家孩子总是丢三落四;我家孩子老发脾气;孩子上课好动、不专心、东张西望,有时还要‘骚扰’旁边的小朋友。这些行为的根源在于孩子不能有效的发挥自己的专注力。
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孩子急脾气:遇到困难,就会大哭;遇事真的很急,急得孩子全身冒火.......
孩子爱哭闹:孩子很敏感,如果说Ta不好,心里难受,眼泪哗啦啦往下掉......
孩子爱抱怨:孩子每天总是被琐事搞得很不高兴,莫名其妙的很心烦,爱抱怨......
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内向性格的孩子几乎会给别人留下这样的印象:沉默、寡言、固执、冷酷、深沉……甚至会被别人认为没有礼貌。其实,这不是一个真实的描述,他们也可以是自信、勇敢和有主见的。
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