一级建造师考试进入最后三天倒计时，紧张又忙碌的一建考生除了知识巩固方面的的问题，还是要把大多数精力放在心态调整上面，做好充足的考试心理准备，调整好自己的作息时间，以最佳的状态应对一级建造师考试，只有这样才能变成黑马脱颖而出。

　　自我认知过高

　　有的考生复习时喜欢“狂飙突进”，想要一下子取得决定性胜利，但结果往往是与预期相差甚远，其实一级建造师考试与平时考试一样，都没有脱离考试的本质——对考生一定阶段学习成果的检验。能发挥出自己的正常水平就是最理想的结果，不要对自己的能力抱有不合理的期待。

　　过分担忧结果

　　有些考生赋予了自己太多额外负担，过度为考试结果担忧。“万一考砸了怎么办?”“如果这次不过，浪费一年”等想法总是困扰着考生，使其难于集中注意力，难于入眠，记忆力衰退。

　　被过去考试失败的经历困扰

　　部分考生有过去考试的失败经历和体验，在一建考前又被勾起，引起情绪波动，直接后果便是注意力分散、记忆力减退，无法从容应考。对此，考生要像删除电脑中的垃圾信息一样，毫不留情地删除。

　　稳住自己心态

　　有不少考生第一门学科或者第一天考试考砸了，就认为自己全完了，以前所有的努力全泡汤了，一种极度沮丧的心情占据了思维空间，这种负面情绪会严重影响后来的考试，结果一砸再砸，后果是可想而知的。因此，考生如果第一门或者第一天考砸了，一定要稳住自己的心态，告诉自己你觉得难，大家都会觉得难。全力争取考好之后的考试。如这样做了，常有“山穷水尽疑无路，柳岸花明又一村”的结果。

　　要坚持到最后

　　由于考试过程中的一些意外，有些考生顿时方寸大乱，结果弄得一败涂地。因此，在考试进行时，要坚定一个方针：无论发生了什么，都要用理智驾驭情感，要有拿得起，放得下的胸怀，用意志控制行动，把考试进行到底，哪怕是最后一秒钟。

　　时刻调整

　　第一门考得好的考生要对自己更有信心，总结有利经验，以便在后面的考试中再接再厉。千万不要认为考得不错，就稳操胜券，从而产生松懈心理。发挥不太理想考生也不要灰心丧气，要看到自己的潜力和提升空间，发现漏洞还可以及时弥补，这样在下门考试才能有更好的发挥。

　　如果上述内容有可取之处，不妨就借鉴过来为你所用，只有做好万全准备，才能充分发挥好自己的实力，让成功触手可及。预祝各位学员成功通过考试!

考下来一级、二级建造师，公司面试的时候将成为您的一个闪光点，更是您进入好单位的一个敲门砖；如果你有一级、二级建造师证书，在公司上班，工资待遇就比一般的高600到800。公司对您的培养方向和培养的目标将会有很大的针对性；至于培养目标：就是公司的项目经理这个职务，因为做项目经理，一级、二级建造师这个条件是必须具备的。