很多家长好像都持有这样的观点：孩子玩游戏的时候都很专注，一让他学习，做作业就分心。事实真的是这样的吗？

举一个身边的例子。我一个朋友的孩子（5岁）就是被认为沉迷游戏的小孩，但和他接触下来就能够发现，他的个人感受和交流愿望时常处于被忽视的状态：一大家子人都在，爸爸外出应酬了，妈妈忙于家务，爷爷奶奶在和自己的牌友打牌，小孩很想参与其中，被赶出场扔了另一副扑克牌打发之，后来小孩吵得实在不行了大人没办法把手机扔了过去让他自己玩。

这种场景是不是很熟悉？

小孩不是生来就会玩游戏，是家长把小孩交给游戏的。

还有一个女性朋友，她有一次跟我聊天说，她有一天突然发现她4岁的儿子非常喜欢玩手机，甚至在电梯里看到别人手上拿着手机也要抢过来，弄得她很尴尬。但是，她也因此开始反思为什么她的小孩这么喜欢玩手机。

“我发现自己超级依赖手机，而且，完全没有避开孩子。哄他睡觉的时候，一手拍着他，一手看着手机；孩子在玩玩具的时候，在他旁边偶尔看看他，大多数时间是看着自己的手机；有时候孩子问我什么，我眼睛盯着手机，心思全在手机上，完全没听见”……

家长用实际行动告诉孩子手机里面有多么有趣的世界，孩子当然会受影响，觉得手机是非常好玩的。

再来说说作业。

没有一项作业是快乐有趣的，这一点不用我说，家长们自己也知道，想当年各科老师的轮番轰炸，孩子们现在有过之而无不及，作业数量和难度都比我们那个时候大得多。

不是每个孩子都是神童，他们在学习上肯定会遇到各种困难，这个时候，家长有么有适时地给予帮助和引导，让孩子在学习上的阻力消失呢？

做作业就分心，玩游戏就能玩很久，家长觉得是孩子心思不在学习上，那么，为什么我们刷一天电视剧，都不觉得累；但是你认真听课一个小时就感到了疲惫？为什么你不知不觉就刷了一天微博知乎和朋友圈，但是背单词还没背到一页就累了呢？

一方面，玩游戏会有即时的通过还是没有通过的反馈，孩子可以根据这个反馈得到认可或者激励，但是做作业，好像做的很好也不会怎么样，没有这种立竿见影的激励机制，学习变成了一种长期的负担。

科学地讲，注意力分两种有意注意和无意注意。

无意注意是一种自然而然发生的、不需要作任何意志上的努力的注意。有意是一种有自觉的目的、需要作一定意志上的努力的注意。例如我正在专心看书，听见别人谈到使我感到兴趣的问题，我的注意就不由自主地转向他们的谈话内容，这是无意注意。如果当时我想到必须坚持学习，经过一定的努力，仍旧把注意集中到书上，这就是有意注意。

所以，孩子们玩游戏时是无意注意，很轻松，思想放松，所以可以持续很久，但是学习时是有意注意，注意力高度集中，而且是有意识地高度集中，一段时间后就会疲累，意志力不强或者没有经过专业训练，内心没有被激励的孩子就容易分心，走神。

所以，了解人脑的注意力作用机制，能够更容易从心理上理解孩子，产生共情，更好地帮助孩子集中注意力，提高专注力，在学业和生活上有更大的进步。