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专业精神分析高级师培训班
德瑞姆心理咨询师培训学校 2021-07-01 11:17:43 85

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怎么限制孩子看电视

现在,很多家庭中,父母和孩子之间常因看不看电视、看多久电视、看什么电视节目而不断争吵。孩子看电视是父母无法回避的事情。对待看电视上瘾的孩子,父母不能着急,要采取有力的措施,慢慢改变孩子的这种现状。那么,怎么限制孩子看电视呢?具体方法如下:

1. 帮孩子把好电视节目关

孩子一定要看电视时,父母也要陪着孩子看,以在一旁给予正确引导。目前,少年儿童最适合观看两类电视节目,一类就是儿童文学,像一些儿童文学的名著,童话改编的故事片、动画片都是很好的;另一类就是知识的,比如动物世界,各种知识类的、科幻类的节目。孩子看了以后,不仅觉得很有趣,而且从中获益多多。所以,父母为孩子选择一些高质量的电视节目,为孩子把好电视节目关。

2. 让孩子多看一些新闻时事节目

孩子每天看新闻联播,可以多了解世界,开阔视野,增长知识。特别是那些上中学的孩子,更需要胸怀天下,需要关心国内国际时事。让孩子养成每天看新闻的习惯,这样慢慢积累起来可能会成为孩子储备信息的起点。

3. 父母要为孩子严守电视时间

比方说孩子年龄小,看电视的时间最好不超过一个小时,上了中学不超过两个小时。当然时间的规定应和孩子认真地协商,然后定一个规则,定了规则之后就不能够违反,一定要说话算话。

4. 要多与孩子交流电视节目

在与孩子一起看电视的交流中,父母应多鼓励子女提问,并给予认真应答;应充分尊重孩子,并建立一种平等、合作的伙伴式关系。这样有助于引发孩子强烈的求知欲和探究精神;同时做父母的还可借机逐步走进孩子的心灵,洞察其内心,以引导他们健康成长!

5. 对付任性孩子有高招

孩子以哭闹来对付不让看电视的父母,听着孩子的哭声,许多父母只能让步。事实上,如果孩子因为不能看电视,而吵闹,就不要理睬他,如果孩子任性地摔东西,就要严肃地警告他:损坏东西要赔,并且不许看电视的时间要延长。

如果父母不能以身作则,限制孩子的手段又有强制性,就会激起孩子的逆反心理。所以,那些喜欢看电视的父母要约束自己,以身作则,与孩子真诚交流,提出建议,帮助孩子跨越成长的“坎”,让孩子健康地成长。

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专业精神分析高级师培训班第二阶段的措施:针对第二阶段问题:1、教会学生调节情绪的紧张度。要使他们学会按自己的愿望形成适宜的情绪状态。当心理负荷过重时,可以利用散步、谈天、打球等身体活动来使自己的神经状态达到平衡而取得缓和。2、积极与学生座谈,教师与学生建立一种尊重、真诚、理解的关系。一是聆听学生意见,不轻率地对学生的观点横加评判,应站在学生的立场上,体会、认识学生的观念和行为。二是要真诚关注,设身处地的感受学生面临的心理困惑,并以此为基础共同寻找解决的策略。同时,对学生加强学习目的性的教育,克服为分数而学习的消极思想,培养为提高自己的综合素质而学习的主动学习态度。专业精神分析高级师培训班

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