心理治疗的概念与分类

　　一、心理治疗的概念

　　心理治疗主要是通过言语方式来达到治疗目的，即用心理学方法以使情绪、人格或行为发生改变的治疗方法(朱智贤主编《心理学大词典》)。

　　北京大学陈仲庚教授认为，心理治疗是治疗者与来访者之间的一种合作努力的行为，是一种伙伴关系;治疗是关于人格和行为的改变过程。

　　北京大学医学部许又新教授认为，心理治疗是医生(或其他专业治疗者)用符号去影响病人，以促使疾病康复或增进病人心身键康为目的的一类治疗。

　　从以上心理治疗的定义中可以看出，各学派心理治疗专家至今尚无完全统一的认识。从广义的角度来看，心理治疗是运用心理学的理论、技术、方法，或采取其他手段改变患者的不正确认知活动、情绪障碍及异常行为.消除其心理问题的治疗方法。狭义的心理治疗是指专业人员运用心理学的理论与技术，治疗心理或躯体疾病的方法。

　　心理治疗主要应包括五个要家:

　　(1)实施者是受过心理学和医学专业训练的临床心理学工作者和医生;

　　(2)被实施者是病人(个体或群体)，主要是精神、心理疾病和某些躯体病的患者;

　　(3)心理学的理论、方法和技术，如精神分析学、行为主义心理学、完型心理学、人本主义心理学、认知心理学等理论和方法;
(4)中介物是言语、表情、姿态和行为，以及特意安排的情境或药物;

　　(5)机制是通过影响病人的认知、情绪和行为，调动主体的积极性，促进机体的代偿功能，增强抗病能力，改善或消除病理状态，使病情直到好转或康复。

　　二、心理治疗的分类

　　心理治疗的方法很多，根据美国20世纪90年代初期统计，目前有400多种心理治疗方法。主要用于临床、教育、体育等行业。

　　对这些心理治疗方法从不同的角度可以有不同的分类:

　　根据医生与病人的沟通方式可以分为个别心理治疗和集体心理治疗;根据心理现象的实质可分为言语治疗、非言语治疗和行为治疗;根据病人意识范围的大小可分为觉醒状态下的心理治疗、非觉醒状态下的心理治疗和催眠治疗;根据治疗场所的不同可以分为门诊治疗、住院治疗、家庭治疗、社区治疗。

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