复习时间过长会导致疲劳和效率下降，因此，建议考生在复习过程中适当休息和放松，例如，可以每隔一小时起来走动一下，或者每天留出一定的时间进行自己喜欢的活动。在日常生活中，有很多碎片化的时间可以利用，例如，等车、排队、上下学的时间等等。考生可以利用这些时间进行简单的复习或者听录音等，提高时间的利用效率。

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华奥引进省内名校已退休并具有丰富教学教研经验的教师共同把关教研教学。华奥教师队伍将兼爱、尚贤、求真、精进作为要求自己的标准,对教学、对学生充满热情;不停吸纳先进的教学理念，并应用到实际教育教学中;同时形成教师传帮带，将教学实践中成功的经验进行萃取，

作为高三家长应该帮孩子做些什么？需要注意哪些事项？

高考，作为人生路上的一次转折点，对孩子来说很重要。在高考取得好的成绩是孩子求学十几年最大的一个心愿，所以孩子的压力必然很大。但是高考毕竟不是唯一的出路，一次成绩也不能代表太多。

高三，是个很折磨的历程，每天早出晚归。教室、食堂、寝室三点一线，每天都有承受很大的压力，而对于家长来说，不应该再给他们施压更多的压力。

比起给他们施加压力，还不如多陪陪他们。在他们感觉到学习压力大时，可以带他们出去稍微游玩，让他们放松放松，让他们感受下新鲜的空气，而不是只一昧的在学习，要不然会事半功倍。在陪伴他们的时，也与他们交流下学习上和生活上的问题，告诉他们不要纠结每一次的排名，无论前进还是倒退，你都是最棒的，因为你付出了努力，总会有回报，所有该来的都会来的，请耐心的等待一下你的人生。

当然，也可以在饮食上有所调节，做些自己孩子喜欢的饮食，当然，注意不要太油腻，每天最好新鲜的水果的蔬菜。最重要的一点，当孩子在家的时候，父母应该要注意调低音量，不要打扰到孩子的学习环境，或者家长也可以看看书，这样也会提高孩子的学习环境，有助于他们的学习。

还有很关键的一点，不要随意的打骂孩子，因为在这个阶段，他们的心理承受能力是最差的，所以还是尽量与他们的沟通。不要让孩子有压力，觉得是在为考试而活着!选择未来的路，不是知道高考分数后做的选择，而是他真的想做的事是什么!