“咬定青山不放松，立根原在乱岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”自古以来，竹子就以其坚韧的精神成为人们的最爱。人们将其作为毅力的象征。什么是毅力？毅力是人们为了实现某个理想而表现出来的坚强持久、顽强不屈的意志。这是每一个优秀青少年的做人习惯。那么，如何培养坚持的品格呢？

当我们要实现一个目标，或者想改变某个缺点时，就离不开毅力。只有毅力才会使我们成功。而毅力来源于我们毫不动摇的信念和决心。成功学家在他的书中写了这样一个故事：

有人向他的一位朋友推荐一个少年，在那个人向他的友人举出了少年的种种优点后，的朋友这样问道：“他有耐性吗？这是最要紧的事。他能坚持吗？”是的！这也是我们青少年需要问自己的问句：你有耐性吗？你有坚韧的毅力吗？你能在失败之后仍然坚持吗？你能不管遇到任何阻碍仍然前进吗？事实证明，一个人是否养成了顽强不屈的习惯，关键是看他如何面对失败与挫折。

2012年伦敦奥运会女子单人3米跳板跳水比赛中，随着吴敏霞完美跃入水中，她终于在坚持了10年后，站在了世界最高领奖台上。对此，她并不惊讶，因为她已有心理准备站在胜利者的领奖台上，因为她深知她已付出努力。其实，吴敏霞并不是天生就有跳水运动员的天分。因为伤病，吴敏霞的大部分闲暇时光几乎全被理疗占据了。每天10个小时的训练之后她会第一时间到理疗室报到，进行康复性治疗。

从2001年福冈世锦赛到2011年上海世锦赛，吴敏霞坚持了10年，也忍耐了10年，这3米跳板金牌才姗姗来迟。不是每一个人都能经历这种漫长的等待，并在等待中不断磨砺、提高自己，但是吴敏霞做到了。赛后，当记者问她是什么让她在经历两届奥运会以后又重新站在奥运赛场并取得了如此骄人的成绩时，吴敏霞只是淡淡地说：“一个人不论做什么事情，一旦信念不坚定，在遇到困难和挫折时，就会打退堂鼓！”

看似很简单的一句话，却说明一个不简单的道理：信念加上毅力才能成就梦想！吴敏霞正是用微笑面对磨砺，用毅力坚持梦想，才有了如今闪耀的收获。她用一点一滴的执着，让梦想成真。是的，做任何事情，要想取得成功，都必须有一种顽强的毅力。在生活中，我们每个人都有自己做人的目标和方向，当我们的方向选准了，目标找对了的时候，有毅力坚持到底就显得十分重要。

可是真正的坚持并不是一件容易的事，毅力也不是放在嘴边说的，它是一小步一小步不间断的积累。滴水穿石，愚公移山，这些看似不可思议的事情由于毅力的支撑而变成了实实在在的事。所以成功属于坚韧者，属于那些有毅力的人。

也许你会问：“为什么我坚持了却没有胜利呢？”这其实并不难回答，问题就在于你是否长期坚持了。如果只是坚持了三天，五天，一个月，两个月，当然是无法做到“水滴石穿，绳锯木断”了。你应该时刻记住：一个有毅力的人，一个坚强的人可以征服世界上任何一座高峰。也许现在你的力量很小，但只要你拥有了锲而不舍的精神，便没有不可征服的高峰；也许现在你的智力不如别人，但只要拥有坚韧不拔的毅力，便没有不可逾越的障碍。

“行百里者半九十”，坚持到最后一刻，胜利才会属于你，笑到最后的也将是你。从现在开始，让顽强、坚持成为我们的人生法则吧！