习类冲突：主要是与孩子学习能力相关的。其中，被吐槽多的就是“作业”，包括孩子写作业磨蹭，家长辅导作业时的各种抓狂；还有就是与学习成绩相关的一切。这一类集中于孩子的行为习惯。例如，常见的罪魁祸首——手机和电子游戏；还有生活习惯，诸如整理房间，叠被子，洗澡等卫生习惯，花费问题也是这个阶段矛盾的主要内容，但消费习惯的培养又是日常应该做的，家长没注重平时的教导就很难在这个时期平衡。

如何与叛逆期的孩子进行亲子沟通？

相信不少父母在育儿过程中，都会存在着这样的困惑或烦恼：“到底怎么说话孩子才会听？孩子惹我生气时，我就会忍不住要吼叫，说出一些事后让我后悔的话语？”沟通是交流的第一步，如何“说话”也是一门艺术。作为父母，锻炼“好好说话”的能力，才能与孩子进行良好有效的沟通，建立更和谐的亲子关系。现在，我们就一起来学习一种和谐的沟通方式——非*沟通。

非*沟通，又称爱的语言，这一概念主要是源自于美国心理学家马歇尔?卢森堡的专著《非*沟通》，是一种可以被广泛使用的沟通理论与操作办法，依据谈话和聆听使人们情义相通、和谐相处。在沟通中，我们应该明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言，也就是非*沟通四要素：

1、观察，即用眼睛、用耳朵、用心去感受观察对象及周围的事物，然后清楚地表达出观察的结果，说出客观的事实，而避免评估或判断；

2、感受，即观察之后准确地表达自己的感受，尽量使用开心、难过、害怕、气愤等形容词，帮助对方理解自己此刻的心情，从而使沟通更顺畅。

3、需要，根据内心最真实的感受说出需要，即说出自己内心哪些需要导致现在这些感受。

4、请求，即清楚地提出可以满足自己需要的具体请求，诚恳地表达自己，同时明确地告诉对方需要做什么，这样易于对方接纳，也有益于解决所面临的问题。

非*沟通的这四个要素一方面能帮助人“诚实而清晰地表达自己”，另一方面人们也可以通过它们“尊重而关切地倾听他人”，比如，先通过体会他人此刻的观察、感受、需要，与他人建立起一种联系，然后倾听他人的请求，来确定自己怎么做可以帮助到他人，完成双向的沟通互动。

孩子和大人一样，也是*的个体，也需要得到他人的理解和尊重。美好的话语是父母给孩子充满意义的”礼物“。希望我们都能善于表达心中的”爱“，在陪伴孩子的过程中，不断赠送这些可以让他们内心阳光多彩的美好”礼物“。

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范达教育宗旨：拯救孩子，温暖家庭，促进社会和谐，使青少年健康成长。范达教育目标：按照学员的心灵特点教学，顺从父母的渴望训导，利用国学经典文化感化，本着和谐育人，科学规划孩子人生，还孩子一个健康的心灵，给孩子一个强健的体魄，教孩子一套生存的本领。让学员“学会劳动，学会生活，学会做事，学会共处，学会求知，学会做人”。把孩子培养成自信、自立、自理、自律、自强、持续健康发展的有为之才。

当我们倾尽全力想帮助孩子走出伤痛和困境时，结果却收到了“让我一个人静静”的回复，或电话不接、短信不回的“冷漠”，拒绝交流；也常在闲聊中，听到有人抱怨在向对方诉说难过时，一句“那已经都是过去的事了”、“你其实可以换个角度想”的安慰，让人瞬间失去倾诉的欲望。咨询15538202126（微同）