家长干预过多，家长认为孩子放学回家应该是立刻写作业，而孩子认为回到家应该先玩一会儿；家长原本答应孩子写完作业就可以玩了，但看到孩子真的如此，就通过布置额外学习任务进行干预，等等。亲子之间“常规战争”爆发的原因，通常是因为双方都站在各自的角度看待事情。尤其对于处于强势地位的父母，容易抱着固有观念，忽视孩子内心真实的想法，导致对孩子的理解不够。

如何区分是真的懒惰还是抑郁呢？

1、抑郁的患者对人生没有期待，看不到希望、焦躁不安、嗜睡这些都是他们逃避现实的手段，患有抑郁症的朋友经常会有逃避行为，比如沉默网络、过度消费等。

2、还有很多抑郁的朋友会走两个极端，要不就是食欲大增，在很短的时间内体重暴增，他们不知道怎么处理情绪，把吃东西当成麻痹自己和发泄的一种方式。另一种是食欲下降，不想吃任何食物，即便是正常时喜欢的美食他们也没有任何兴趣。

3、抑郁的朋友还会发现，一些生活中基本的活动变得b很难，比如起床、散步、集中注意力做某一样事情等都会变得非常的困难。

4、抑郁会让人产生强烈的自责，认为自己没有价值，这些会让他们做出一系列自我破坏的行为，比如自暴自弃甚至自残。

5、抑郁的朋友可能会特别的暴躁、易怒。相比之下懒和抑郁是完全不一样的，我们在发懒的情况下是知道我们完全有能力完成我们想做的事情，只是我们不想花精力和时间去做这些事情而已，或者是我们看不到做这些事情的目的。

我们身边都会有这些懒人朋友，他们很懒惰又会有严重的拖延症，但这些人是积极的、快乐的。如果平时很懒或者是正在犯懒，这并不是说已经抑郁了，只是暂时还没有目标。看到很多抑郁症患者的亲人朋友说他们懒或是负能量太大，这些言语和评论对正在经历抑郁的他们来说是有极大的杀伤力的，这只会增加他们的负罪感。在这里我想说的是，抑郁不是懒或是没有目标，在抑郁期间患者很容易自我批评、自我攻击，他们会骂自己懒，骂自己没有目标，如果你正在经历这一切，我想告诉你的是，这只是一种心灵感冒，它和身体感冒一样，只是你的心感冒了，你不需要感到自责和羞愧，你只需要把抑郁看成一个你成长最好的机会，一种心灵的修行！

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我们在安慰孩子时常常感到手足无措，或是不恰当的劝慰反而让他们觉得敷衍、更加难过。这并不是不会安慰人，而是我们用错了方法。曾经我们对待孩子因挫折、苦难引起的负面情绪时，想方设法地把处在痛苦中的孩子拉到乐观的一面，硬生生地剥夺了他们悲伤的权利。咨询15538202126（微同）