鼓励孩子参与他们感兴趣的活动，这样他们更容易保持专注。如果孩子对某项任务不感兴趣，可以尝试用有趣的方式呈现，或者将任务分解成小步骤，逐步完成。与孩子一起设定明确、可实现的目标，让他们知道自己需要做什么以及为什么这样做。这有助于他们保持专注并朝着目标努力。

【注意力训练】儿童很难集中注意力

孩子上课注意力不集中，对学习总是维持三分钟热度，难以保持长久的热情，比如，遇到自己感兴趣的、容易的学习内容，就学的很有劲头;遇到不感兴趣的、有难度的内容，立刻就失去了耐心。

因此有不少家长这样抱怨和希望能够找到儿童注意力训练的方法：解决没耐性，做事总是虎头蛇尾，半途而废等问题。家长要注意调整自己的教育方式，不要养成一些生活上的小毛病，使孩子变得专注力无法集中。

多给孩子做一些有意义的事情，最好是需要孩子动手动脑的，这样可以充分培养孩子的专注力。

多挖掘培养孩子的兴趣爱好，孩子一般对自己感兴趣的东西会比较专注，可以从这方面开始培养孩子的专注力。孩子专心做事情的时候，家长不要随意打扰，若是经常打断孩子做事情，孩子的专注力难以得到提高。

深圳值得力推的注意力培训机构名单榜首推荐

1.竞思教育(整体评价好)

2.叮当学习力课堂(教学质量好)

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7.东方司乐

8.金博智慧

9.博瑞思教育

10.艾思顿教育

以上机构排名不分先后，仅供参考，请多了解多对比。

寓教于乐的训练方式，以及训练所取得的优良表现，让竞思得到广大学员、教育专家、教育界同行的称赞，并喜获“浙江省行业创新创优示范单位”、“教育培训行业优选成员单位”、“2019年度家长信赖儿童教育品牌”等众多奖项。竞思将会一如既往地发展科学绿色的注意力训练，帮助更多的儿童、青少年和企业白领在学习、生活和工作上都可以做到心无旁骛、效率增加，开发大脑的潜能!

孩子注意力不集中时要确保孩子的学习或活动环境安静、整洁、无干扰。减少电视、手机等电子产品的干扰，让孩子在一个有利于集中注意力的环境中学习或玩耍。根据孩子的年龄和兴趣，合理安排学习和休息时间。避免让孩子长时间连续做同一件事情，可以适时地安排短暂的休息或活动，以保持注意力的新鲜感。